Спорт

Раздел посвящен спортивной тематике, новинкам современного спортивного оборудования и услугам из этой области. Здесь можно найти рекомендации по выбору профессионального оборудования и программ коррекции фигуры, обзоры по качеству и ценовой категории спортивных товаров и услуг велнес- и фитнес- центров и другую полезную информацию о здоровом образе жизни.

Эллиптические тренажеры для дома
Эллиптические тренажеры для дома: виды и рекомендации по выбору

Эллиптические тренажеры для дома: виды и рекомендации по выбору. В чем преимущества эллиптических тренажеров для дома, как выбрать подходящую модель и на что обратить внимание при выборе кросс-тренажера?

Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба: подбираем палки для занятий

Скандинавская ходьба — это прекрасный способ поддерживать мышцы в тонусе, она обладает лечебным эффектом и способствует быстрому восстановлению после травм. Для данного вида тренировок необходимо правильно выбрать палки.

Полезные перекусы
Полезные перекусы: лучшие варианты здоровых, правильных и вкусных перекусов

Полезные перекусы: лучшие варианты здоровых, правильных и вкусных перекусов. По словам диетологов, есть нужно часто, но понемногу. Однако перекус должен быть полезным. Какие варианты правильных перекусов предлагают специалисты по здоровому питанию?

Эффективные фитнес-тренировки
Как повысить эффективность тренировок и улучшить спортивные результаты?

Даже если вы не занимаетесь спортом профессионально, у вас наверняка есть хотя бы одна фитнес-цель, ради которой вы регулярно идете на тренировку или заставляете себя по утрам бежать несколько километров. Что поможет вам добиться этой цели, улучшить спортивные результаты и сделать тренировки еще более эффективными? Расскажем в статье

Силовые тренажеры
Силовые тренажеры: аспекты выбора и стоимость

Для того чтобы достигнуть заметного результата, достаточно заниматься на силовых тренажерах дважды в неделю. И многим гораздо удобнее проводить эти занятия дома — именно поэтому домашние силовые тренажеры так востребованы.

Лучшие тренажеры
Лучшие тренажеры для дома: виды и производители

К домашним тренажерам следует предъявлять высокие требования. Для домашнего спортзала необходимо приобретать самые лучшие тренажеры, которые обеспечат комфорт, безопасность и эффективность тренировок даже при отсутствии тренера.

Домашний спортзал
Организация домашнего спортзала. Инструкции и рекомендации

Абонемент в хороший фитнес-клуб стоит недешево, кроме того городскому жителю непросто выкроить время на поездку до спортзала и обратно. Выход - домашний спортзал, который все чаше становится обязательной частью наших домов и квартир.

Спортивные тренажеры
Современные спортивные тренажеры: технологии и возможности

У каждой солидной компании, производящей тренажеры, есть собственные лаборатории, где инженеры и специалисты по биомеханике разрабатывают новые технологии, призванные сделать тренировки еще более эффективными и приятными.

Фитнес-клубы Москвы
Где заняться фитнесом в Москве, и как выбрать фитнес-клуб?

Число фитнес-клубов в Москве растет с каждым годом. Более 550 спортивных центров готовы предложить жителям столицы возможности для тренировок и поддержания отличной формы. Но как выбрать лучший фитнес-клуб Москвы?

Это интересно