Роспотребнадзор распространил рекомендации, касающиеся основных правил профилактики обморожений при прогулках и во время работы на свежем воздухе. Соответствующее сообщение появилось на сайте ведомства.
В частности подчеркивается, что причиной обморожений может стать тесная и влажная одежда и обувь, длительное неподвижное и неудобное положение, ослабление организма из-за перенесенных болезней, голода или физического переутомления.
Дополнительным фактором является курение, которое снижает периферийную циркуляцию крови, делая конечности более уязвимыми для мороза. Особую опасность в холодную погоду представляет употребление спиртного.
«Алкогольное опьянение на самом деле вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения», - объяснили в Роспотребнадзоре.
Учитывая вышесказанное, в морозную погоду ведомство рекомендует носить свободную многослойную одежду, в том числе верхнюю - из непромокаемых тканей, не выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа.
Также при планировании прогулок следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма полностью еще не настроена, а у пожилых людей она может быть нарушена.
Ранее столичный главк МЧС предупредил об усилении морозов, которое ожидает москвичей в выходные. О том, как правильно одеваться и согреваться холодной зимой, читайте в материале «Комсомольской правды».