Бегунам советуют соблюдать дистанцию
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Бегать в маске может быть опасно для здоровья, считает врач из больницы в Коммунарке Арслан Гасанов.
Он сам увлекается бегом, и хорошо знает, что даже у опытных бегунов при использовании респиратора, маски или ткани на лице, закрывающей рот и нос, сильно поднимается пульс. Выдержать такие нагрузки могут только профессиональные спортсмены.
- Бывают бегуны, которые специально бегают в респираторе, создавая аналог гипоксии, когда нет возможности поехать в горы на сборы. Но организм подавляющего большинства бегунов-любителей не готов к таким нагрузкам,- приводит слова доктора Sports.ru.
Маска создает искусственную дыхательную недостаточность, так что это не только неудобно, но и вредно. Поэтому лучше не бегать совсем, чем бегать в маске. Доктор считает, что не заразиться коронавирусом поможет соблюдение социальной дистанции. При этом ношение маски в обычной жизни, не при занятии спортом, он считает оправданным.