"Никто не призывает вас носить маску на пробежке". Анна Попова дала советы, которые обезопасят от коронавируса
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН
Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова дала советы, которые обезопасят от коронавирусной инфекции. В эфире Радио «Комсомольская правда» глава ведомства отвечает на вопросы обозревателя kp.ru.
- Все, что соприкасается с вашими руками, что вокруг вас, должно быть чистым. Руки нужно мыть, ведь вирус живет на поверхностях до 48 часов. Следующее – это расстояние. Вирус тяжелый и распространяется капельным путем, поэтому необходимо соблюдать дистанцию в 1,5-2 метра, - сказала эксперт.
Главный санитарный врач России напомнила о необходимости носить средства индивидуально защиты в общественным местах.
- Нужно защищать органы дыхания. Никто не призывает вас целые сутки находится в маске или носить ее на пробежке. Но когда вы в людном месте, маска становится обязательным атрибутом нашей жизни, - отметила глава Роспотребнадзора.
Следующим советом от Анны Поповой стало ведение здорового образа жизни, не забывать о свежем воздухе, беге, сне и отдыхе, здоровом питание.
- Надо дышать свежим воздухом, только не в толпе. Следует отказаться от курения и алкоголя. И последнее правило: если вы заболели, то следует оставаться дома, чтобы не подвергать риску свою и чужое здоровье, - заключила Анна Попова.