Активный образ жизни и правильное питание способно защитить от простатита, считает медик
Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП
Образ жизни и употребление некоторых продуктов может негативно сказаться на мужском здоровье. О том, кто в группе риска по развитию простатита, рассказал изданию NEWS.ru уролог Алексей Игнатьев.
- Факторами риска развития простатита являются малоподвижный образ жизни, переохлаждение, курение. А также чрезмерное употребление соленой, острой и копченой еды, - считает медик.
По словам уролога, главной причиной недуга является инфекция. После 30 лет заболеть простатитом рискуют 85% мужчин, считает врач.
Ранее KP.RU сообщил, что спорт снижает риск развития хронического простатита и уменьшает его симптомы. Значительно снижают риск три вида спорта: быстрая ходьба, гимнастика, гребля. Остальные, будь то бег трусцой, плавание или теннис уменьшают вероятность простатита, но не так сильно, как тройка лидеров.
Врачи уверены, что интенсивность занятий и риск простатита не связаны. Все равно, и сколько тратишь времени на тренировки. Эффект от полутора часов в неделю такой же как от пятнадцати часов.