Канадские ученые доказали, что спорт помогает детям с успеваемостью в школах
Фото: Олег УКЛАДОВ. Перейти в Фотобанк КП
Исследование канадских учёных выявило взаимосвязь между физической активностью и успеваемостью. В рамках Квебекского лонгитюдного исследования развития детей специалисты проанализировали данные о 746 девочках и 721 мальчике, родившихся в 1997 и 1998 годах.
В публикации на Medical Xpress указывается, что учёные поставили перед собой задачу определить влияние занятий спортом в возрасте от 6 до 10 лет на успеваемость учащихся до достижения ими 17 лет. Было обнаружено, что дети, регулярно занимавшиеся спортом, демонстрировали более высокие оценки и реже покидали школу в старших классах.
Исследование показало, что такие дети более ответственно относятся к учебе и имеют высокие цели в отношении продолжения образования в колледже и университете. Таким образом, занятия спортом могут служить важным фактором на пути к достижению академического успеха, резюмировали специалисты.
Ранее учёные выяснили, что обычная ходьба может улучшить успеваемость. Даже 20-минутная прогулка способствует улучшению нейрокогнитивных функций, таких как внимательность и контроль. Педиатры рекомендуют школьникам гулять после уроков не менее полутора часов перед тем, как приступить к выполнению домашних заданий. Это поможет им достичь оптимального развития.