Биолог Лялина посоветовала воздержаться от чая и кофе при похмелье
Фото: Shutterstock.
Похмельный синдром возникает после чрезмерного употребления алкогольных напитков и вызван интоксикацией организма. При похмелье поможет сон, а вот от чая и кофе следует отказаться, такой совет в беседе с NEWS.ru озвучила биолог Ирина Лялина.
- Избегайте крепкого чая, кофе, газированных напитков и, особенно, повторного употребления алкоголя. Эти напитки не только не облегчат состояние, но и увеличат нагрузку на сердечно-сосудистую систему и почки, - объяснила специалист.
Собеседница издания уточнила, что допустим прием энтеросорбентов, которые выведут не всосавшийся алкоголь и купируют симптомы тошноты. Пить стоит чистую воду без газа, можно с лимоном или медом. А также рассол, но только без уксуса.
Ранее KP.RU рассказал, что алкоголь токсичен для печени, поджелудочной железы, для мозга и всего организма в целом. Когда употребляем спиртное без меры, в организме образуются альдегиды, ацетон и кетоны, самые настоящие отравляющие вещества. Отсюда и симптомы похмелья или интоксикации.
Для снятия симптомов похмелья можно использовать солевые растворы, которые назначают при пищевых инфекциях, помогут и спортивные напитки.