Ученые обнаружили, что один продукт может стать мощным оружием в борьбе с громким храпом
Фото: Shutterstock.
Употребление значительного количества сыра может значительно снизить риск возникновения храпа по ночам. К такому выводу пришли ученые, пишет британская газета Mirror.
Как отмечает издание, специалисты провели исследование, в котором приняло участие свыше четырехсот тысяч британцев. Они придерживались специальной диеты, в ходе которой и удалось выяснить, что в 28% случаев употребление сыра снижает риск появления громкого храпа.
При этом ученые сделали и другие выводы. Например, подчеркнули, что многие люди уделяют недостаточное внимание собственному рациону. И на дистанции это может иметь ключевое значение.
Ранее ученые сделали неожиданное открытие про изменяющих мужчин. Оказалось, что такие представители сильного пола тратят на жен куда больше, чем на любовниц.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как не сбить режим в новогодние праздники и не чувствовать себя «вареной картошкой» из-за бессонницы: врач дал рекомендации (подробнее)
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
Почему устают глаза при долгом сидении за компьютером (подробнее)