Психотерапевт Колесниченко: хроническая тревога влияет на ЖКТ и сердце
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Тревога влияет на тело, если находиться в этом состоянии постоянно, то могут возникнуть и другие проблемы со здоровьем.
К. м. н., врач-психотерапевт, психолог, сомнолог Елена Колесниченко рассказывают, что в норме тревога выполняет адаптивную функцию, она помогает мобилизовать все силы организма для преодоления трудностей.
Если тревога становится патологической, то могут развиться тревожные расстройства. К ним относятся генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, специфические фобии.
Телесные симптомы проявляются расстройством ЖКТ, сухостью во рту, трудностях при глотании, вздутии, тошнотой, пишет aif.ru.
Тревога отражается даже на работе сердечно-сосудистой системы – это учащенное сердцебиение, пульсация в области шейных сосудов. Нервная система отзывается ощущениями нечеткости зрения, головокружением, чувством пошатывания.
Тревога сказывается на урогенитальном тракте – это нарушение менструального цикла, эректильная дисфункция, учащенное мочеиспускание.
Развитие патологической тревоги ведет к возникновение тревожных и депрессивных расстройств связано с активацией определенных областей мозга, отвечающих за обработку эмоций, пишет Газета.ru.
Мозгу, который постоянно переваривает события дня, сложно переключиться на отдых, а гормон стресса кортизол мешает выработке гормона сна мелатонина, пишет RT.