Эксперты советуют не реагировать на провокации сталкера
Фото: Евгения ГУСЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Сталкинг – это навязчивое и постоянное преследование человека. Он может выражаться в слежке, сообщениях, звонках или попытках контролировать чужую жизнь. Такие действия на деле несут серьезную угрозу психическому здоровью. Об этом KP.RU рассказала психолог Татьяна Чернякова.
– Основная разрушительная сила сталкинга – длительное психологическое воздействие и систематический подрыв чувства безопасности. У жертв сталкинга часто диагностируют посттравматическое стрессовое расстройство, панические атаки, генерализованное тревожное расстройство, – поделилась специалист.
Сталкинг провоцирует нарушение социальной жизни и приводит к изоляции, что, в свою очередь, способствует развитию чувства беспомощности. По словам психолог, у жертв часто страдает самооценка, а качество жизни резко ухудшается.
Эксперты советуют при первых признаках сталкинга фиксировать факты преследования, не вступать в контакт с преследователем и как можно скорее обращаться за помощью – к юристам, полиции и психологам.