Лето – это время повышенного риска заражения грибком
Фото: Оксана ЗУЙКО.
Летний отдых может стать причиной не только солнечного загара, но и различных заболеваний. Дерматолог, косметолог Зарема Омарова поделилась важными рекомендациями, чтобы избежать заражения грибком на пляже или в бассейне. Об этом пишет NEWS.ru.
– В основном люди заражаются грибком из-за несоблюдения правил личной гигиены в бассейне, на пляже, если не меняют периодически носки или стельки в закрытой обуви. Ежедневно надо мыть стопы и тщательно их высушивать, а в бассейне носить резиновые шлепанцы, периодически обрабатывая их от бактерий, – отметила врач.
Как объяснила специалист, если появляются зуд, шелушение, трещины, а ногти меняют цвет или форму, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Лето – это время повышенного риска заражения грибком и обострения кожных заболеваний, особенно для людей с ослабленным иммунитетом.
Напомним, недостаток сна может способствовать развитию грибковых инфекций. Для эффективной защиты от таких заболеваний важно поддерживать иммунную систему в норме, правильно питаться и активно заниматься физическими упражнениями.