Гипноз не должен использоваться как «волшебная кнопка» для удаления событий из памяти
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Некоторые люди после тяжелого предательства мечтают просто «стереть» неприятные воспоминания и начать жизнь с чистого листа. Один из способов, который часто обсуждают в таких случаях, – гипноз. Психиатр, старший научный сотрудник МГППУ Геннадий Банников рассказал KP.RU, поможет ли это исцелить боль от измены.
– Легкий гипноз, когда человек находится в сознании, например, эриксоновский, помогает переработке травмы. Человек расслабляется, открывается доступ к заблокированным воспоминаниям, – уточнил специалист.
По словам врача, гипноз не должен использоваться как «волшебная кнопка» для полного удаления событий из памяти. Такой подход несет риски для психики.
– Насчет «стереть» воспоминания, - это вызывает много вопросов, ведь память – одна из составляющих личности человека. Любые сложные события требуют перепроживания при поддержке и сопровождении профессионала, и цель психотерапии как раз в интеграции событий в целостную картину жизни человека, а не в отделении их от сознания, – объяснил эксперт.
Переживание трудных событий и эмоций должно происходить под наблюдением психотерапевта – специалиста, который способен распознать момент, когда состояние человека может стать тяжелее.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Таблетка от страдания: Психолог рассказал, как быстро пережить измену близкого человека