Стилист Тарасова: микротопы недопустимо надевать в офис в жару
Фото: Shutterstock.
Стилист Анна Тарасова призвала отказаться от откровенно пляжной одежды в офисе даже в жаркую погоду. В беседе с Lenta.ru она отметила, что деловая среда предполагает соблюдение норм уместности независимо от строгости дресс-кода.
По словам эксперта, в офисе недопустимы резиновые шлепанцы, вьетнамки, микрошорты, микротопы, прозрачные ткани и слишком открытые сарафаны, больше подходящие для отдыха.
Мужчинам стилист также не советует надевать шорты, майки и открытую обувь. Кроме того, Тарасова призвала избегать инфантильных принтов и чрезмерно ярких цветов. При этом она подчеркнула, что современный офисный стиль позволяет выглядеть легко и комфортно летом — достаточно выбирать натуральные ткани и свободные силуэты.
Офтальмолог Антон Казанцев дал рекомендации по снижению нагрузки при работе за компьютером. Как передает 360.ru, эксперт рекомендовал использовать компьютер так, чтобы монитор был на расстоянии 50–70 см, а центр экрана — ниже уровня взгляда. Каждые 20 минут следует делать 20-секундный перерыв, глядя на объект на расстоянии 6 метров.
Психолог Марианна Абравитова в беседе с Life.ru отметила, что нежелание идти на работу после праздников — это не норма, а сигнал задуматься о своей жизни и карьере. Если праздники были бурными (с алкоголем, недосыпанием), перед работой специалист рекомендует провести день на детоксе, подышать свежим воздухом. При физической усталости (от спорта, танцев) поможет отдых, ванна, расслабление.