Boom metrics
НовостиЗдоровье1 июля 2026 13:17

Врач рассказал, как зубы сигналят о нехватке витамина D

Врач Барсегян: дефицит витамина D видно по состоянию полости рта
При нехватке витамина D нарушается естественная защита полости рта.

При нехватке витамина D нарушается естественная защита полости рта.

Фото: ИВАНОВА Диана. Перейти в Фотобанк КП

Дефицит витамина D может отражаться не только на самочувствии и состоянии костей, но и на здоровье полости рта. Челюстно-лицевой хирург, кандидат медицинских наук Севак Барсегян пояснил, что иногда проблема становится заметна задолго до появления привычных симптомов. Об этом пишет «Газета.Ru».

«Пациент может идеально соблюдать гигиену, чистить зубы два раза в день, пользоваться ирригатором, но налет все равно возвращается в кратчайшие сроки. И дело здесь не в лени или неаккуратности, а в том что витамин D напрямую влияет на выработку кателицидина – белка, который работает как природный антибиотик в полости рта», – пояснил эксперт.

При нехватке витамина D нарушается естественная защита полости рта: снижается выработка веществ, которые сдерживают рост бактерий. Дополнительно ухудшается качество слюны – она становится более густой и хуже очищает зубы.

Врач уточнил, что у таких пациентов часто наблюдаются воспаление и кровоточивость десен, а также плотные отложения на зубах, которые сложно удалить. При этом сами люди нередко уверены, что соблюдают гигиену правильно.

Ранее эндокринолог Елена Пигарова рассказала, что правила приема витамина D пересматриваются. Универсальной схемы для всех не существует, а дозировки должны подбираться индивидуально.