Злоупотребление алкоголем, в среднем, сокращает продолжительность жизни на 5-6 лет.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Минздрав перечислил факторы, которые укорачивают жизнь на пять-шесть лет. Отмечается, что речь идет в первую очередь о курении, употреблении алкоголя и переедании. Об этом рассказала заместитель министра здравоохранения Российской Федерации Евгения Котова.
«Первое — это злоупотребление алкоголем. Доказано, на 5-6 лет у мужчин и женщин, у мужчин больше, у женщин — чуть меньше, сокращает продолжительность жизни. И наоборот, если отказаться от употребления алкоголя, жизнь человека возможно увеличить на 5-6 лет», — резюмировала представительница Минздрава.
Низкая физическая активность и нерациональное питание влияют на продолжительность жизни. Котова подчеркнула, что у детей родителей с ожирением вероятность наследования этого диагноза в четыре раза выше. Но также многое зависит и от переедания. К числу привычек, которые укорачивают жизнь, Котова отнесла еще и курение.
Ранее KP.RU сообщил, что нужно делать, чтобы стать долгожителем. Отмечается, что важно держать баланс по сну и отдыху, а также есть секреты в питании.