Темный шоколад может влиять на показатели давления.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Низкое давление может вызывать слабость, головокружение и ухудшение самочувствия. Врач общей практики Денис Прокофьев рассказал, какие простые способы могут временно помочь повысить артериальное давление без лекарств. Об этом пишет «Абзац».
«Из народных методов повышения давления без медикаментов самый простой способ – использовать повышенное содержание соли – как в продуктах, так и подсаливая саму еду. Второй метод – любые кофеиносодержащие напитки, начиная от кофе и заканчивая кока-колой», – пояснил Прокофьев.
По словам специалиста, соль может помочь за счет задержки жидкости в организме, а кофеин способен временно стимулировать работу сердечно-сосудистой системы. Темный шоколад также может влиять на показатели давления благодаря содержащимся в нем веществам.
При этом врач предупредил, что злоупотреблять такими способами не стоит. Большое количество соли, кофеина или сладостей может негативно сказаться на здоровье. Если пониженное давление возникает регулярно, важно выяснить причину состояния, поскольку гипотония может быть связана с различными заболеваниями.
Ранее стало известно, каким должно быть артериальное давление у здорового человека. Академик Лео Бокерия обозначил предел скачков давления.