В городе стопы ежедневно испытывают большую нагрузку из-за ходьбы по асфальту. Фото: New Africa / Shutterstock / Fotodom
Летом многие выбирают открытую обувь, но далеко не каждая пара одинаково полезна для ног. Чтобы избежать мозолей, грибка и других проблем, важно обращать внимание не только на внешний вид, но и на удобство. Врач травматолог-ортопед Андрей Литвиненко рассказал, какую обувь лучше носить в жаркую погоду. Об этом пишет aif.ru.
«Обувь должна быть удобной: ни спереди, ни с боков, ни сзади ничего не должно давить на ногу. Ничто не должно мешать коже дышать – обувь обязана хорошо вентилироваться», – поделился медик.
По словам специалиста, в городе стопы ежедневно испытывают большую нагрузку из-за ходьбы по асфальту и бетону. Поэтому подошва должна быть достаточно толстой – около 1,5-2 сантиметров с хорошей амортизацией, но при этом сохранять гибкость. В качестве наиболее удачного варианта для лета врач рекомендует кроссовки с дышащим верхом или сандалии на толстой подошве.
Эксперт также предостерег от ношения закрытой синтетической обуви без вентиляции. Из-за повышенного потоотделения создаются благоприятные условия для размножения бактерий и грибков. Это может привести к появлению мозолей, врастанию ногтей, грибковым инфекциям и другим заболеваниям кожи стоп.
Ранее KP.RU писал, какие модели обуви считаются самыми актуальными этим летом. Стилист Мария Шеди советовала выбирать пары, которые сочетают комфорт и практичность.