Во время сна кожа лица долго испытывает давление головы.
Фото: Оксана ЗУЙКО.
Сон влияет не только на самочувствие, но и на состояние кожи. Врач-терапевт, кардиолог Елена Савченкова-Белятко рассказала, почему сон лицом в подушку может ускорить появление морщин. Об этом пишет РИАМО.
«Привычка спать лицом в подушке действительно может привести к появлению дополнительных морщин. Я бы назвала это «морщинами сна» или механическими заломами», – пояснила специалист.
По словам врача, во время сна кожа лица долго испытывает давление головы и трется о наволочку. Из-за этого на коже появляются временные складки, особенно если человек спит лицом вниз или на боку.
Дополнительное воздействие может оказывать грубая и плотная ткань. Она мешает коже свободно скользить по поверхности и усиливает трение. В результате могут возникать микроповреждения, а повторяющееся давление способствует формированию более заметных заломов.
Как ранее отметила сомнолог Черкасова, большинство представлений об опасных позах для сна являются мифами и не имеют достаточных оснований.