Жизнь с диабетом: начало

В рамках специального просветительского проекта «Жизнь с диабетом» рассказываем, какие факторы современной жизни могут привести к «сахарной болезни», что такое «нарушенная толерантность к глюкозе» (далее — предиабет), какие симптомы сигналят о его появлении.

Также из нашего нового проекта вы узнаете, как живут люди с предиабетом (нарушение толерантности к глюкозе) и диабетом, что помогает грамотно контролировать уровень глюкозы, держать в норме сахар и вес. Как добиваться того, чтобы предиабет не перешёл в диабет и не снижал качество жизни.

Сборник Росстата «Здравоохранение в России-2023» опубликовал итоги исследований за 2022 год. Выяснилось: людей с избыточной массой тела в нашей стране стало больше сразу на 419 тысяч человек. Рост за год — 9,4 процента. Это очень много. Аномально много.

Выраженное ожирение, и даже просто несколько лишних килограммов, напрямую влияют на статистику по заболеваниям эндокринной системы, нарушению обмена веществ. И в первую очередь имеется в виду сахарный диабет. Так оно и случилось. В том же сборнике отмечается: число таких больных увеличилось сразу на 1 млн 830 тысяч человек. Отчасти это может быть последствием ковидных ограничений и массовой «удаленки». Даже сейчас, в 2024-ом, до тридцати процентов офисных служащих до сих пор работают «из дома».

Выраженное ожирение, и даже просто несколько лишних килограммов, напрямую влияют на статистику по заболеваниям эндокринной системы, нарушению обмена веществ. И в первую очередь имеется в виду сахарный диабет. Так оно и случилось.

В том же сборнике отмечается: число таких больных увеличилось сразу на 1 млн 830 тысяч человек. Отчасти это может быть последствием ковидных ограничений и массовой «удаленки». Даже сейчас, в 2024-ом, до тридцати процентов офисных служащих до сих пор работают «из дома».

Согласно официальным данным, в России число пациентов с сахарным диабетом составляет около 5 млн человек, еще 5 млн не знают о своем заболевании¹.

А что такое «удаленка»? Весь день за компьютером, круглосуточный доступ к холодильнику и доставке еды, неконтролируемые перекусы при явно недостаточной физической активности. Очевидно, что излишние перекусы приводят к лишним килограммам. А у многих — кнарушенной толерантности к глюкозе и непростому заболеванию — сахарному диабету.

В рамках проекта отвечаем на самые важные вопросы о предиабете и диабете, мерах профилактики и борьбы с этими «болезнями века».

Согласно официальным данным, в России число пациентов с сахарным диабетом составляет около 5 млн человек, еще 5 млн не знают о своем заболевании¹.

А что такое «удаленка»? Весь день за компьютером, круглосуточный доступ к холодильнику и доставке еды, неконтролируемые перекусы при явно недостаточной физической активности. Очевидно, что излишние перекусы приводят к лишним килограммам. А у многих — кнарушенной толерантности к глюкозе и непростому заболеванию — сахарному диабету.

В рамках проекта отвечаем на самые важные вопросы о предиабете и диабете, мерах профилактики и борьбы с этими «болезнями века».

В чем отличия предиабета (НТГ) и сахарного диабета

Наша справка

Шкала уровеня сахара, ммоль/л

Предиабет — это пограничное состояние между диабетом и нормальным усвоением сахара. При предиабете происходит нарушение углеводного обмена, из-за которого повышается уровень сахара в крови, но еще не настолько, чтобы мог быть установлен диагноз диабет 2 типа.

Предиабет²

Норма

Диабет

6,9

<6

11

Предиабет еще называют «диабетом в латентной форме». При нем клетки организма не усваивают свой основной источник энергии — глюкозу — в полной мере, из-за чего страдает их функция. Такое состояние называется «нарушение толерантности к глюкозе».

Диагноз предиабет устанавливается на основе результатов анализов крови на гликированный гемоглобин, уровень сахара натощак и после углеводной нагрузки.

Лечение основывается на соблюдении человеком с предиабетом низкоуглеводной диеты, рациональных и регулярных физических нагрузках. Также снижению сахара в крови и контролю веса способствуют препараты для комбинированной терапии сахарного диабета и предиабета.

Кликните, чтобы узнать, что такое — Диабет

Диабет — это заболевание, про котором в крови постоянно повышен уровень глюкозы. Сахарный диабет 2-го типа — это хроническое приобретенное заболевание, входит в тройку самых распространенных заболеваний в мире, уступая только сердечно-сосудистым и онкологическим болезням.

Диабет

6,9

Предиабет²

11

При сахарном диабете 2-го типа происходит нарушение взаимодействия гормона инсулина (его вырабатывают бета-клетки поджелудочной железы) с клетками тканей организма. Это приводит к тому, что инсулин не может проникнуть в клетки, а накапливается в крови.

Потому при сахарном диабете 2-го типа постоянно повышен уровень глюкозы. Избыток глюкозы оказывает негативное действие на сосуды и ухудшает состояние организма. Цель лечения сахарного диабета 2-го типа — снижать уровень глюкозы в крови и постоянно держать его под контролем.

Чаще всего имеется ввиду сахарный диабет 2-го типа
(у диабета 1 типа другие причины и механизм развития заболевания).

Чаще всего имеется ввиду сахарный диабет 2-го типа (у диабета 1 типа другие причины и механизм развития заболевания).

Предиабет — это пограничное состояние между диабетом и нормальным усвоением сахара. При предиабете происходит нарушение углеводного обмена, из-за которого повышается уровень сахара в крови, но еще не настолько, чтобы мог быть установлен диагноз диабет 2 типа.

Предиабет²

Норма

Диабет

6,9

<6

11

Предиабет еще называют «диабетом в латентной форме». При нем клетки организма не усваивают свой основной источник энергии — глюкозу — в полной мере, из-за чего страдает их функция. Такое состояние называется «нарушение толерантности к глюкозе».

Диагноз предиабет устанавливается на основе результатов анализов крови на гликированный гемоглобин, уровень сахара натощак и после углеводной нагрузки.

Лечение основывается на соблюдении человеком с предиабетом низкоуглеводной диеты, рациональных и регулярных физических нагрузках. Также снижению сахара в крови и контролю веса способствуют препараты для комбинированной терапии сахарного диабета и предиабета.

Кликните, чтобы узнать, что такое — Диабет

Предиабет²

Диабет

Диабет — это заболевание, про котором в крови постоянно повышен уровень глюкозы. Сахарный диабет 2-го типа — это хроническое приобретенное заболевание, входит в тройку самых распространенных заболеваний в мире, уступая только сердечно-сосудистым и онкологическим болезням.

При сахарном диабете 2-го типа происходит нарушение взаимодействия гормона инсулина (его вырабатывают бета-клетки поджелудочной железы) с клетками тканей организма. Это приводит к тому, что инсулин не может проникнуть в клетки, а накапливается в крови.

Потому при сахарном диабете 2-го типа постоянно повышен уровень глюкозы. Избыток глюкозы оказывает негативное действие на сосуды и ухудшает состояние организма. Цель лечения сахарного диабета 2-го типа — снижать уровень глюкозы в крови и постоянно держать его под контролем.

Чаще всего имеется ввиду сахарный диабет 2-го типа (у диабета 1 типа другие причины и механизм развития заболевания).

Держать сахар и вес под контролем: миссия выполнима

На заметку

Для лечения и контроля предиабета и сахарного диабета 2-го типа сегодня используются препараты нескольких видов. Появились препараты нового поколения — для комбинированной терапии предиабета и сахарного диабета в том числе у людей с повышенной массой тела и ожирением, например, препарат Субетта.

Как работает препарат:

Способствует снижению уровня глюкозы в плазме крови.

Улучшает контроль уровня глюкозы без риска падения уровня сахара в крови (гипогликемии) и защищает кровеносные сосуды от повреждений.

Повышает чувствительность тканей организма к гормону инсулину за счет того, что улучшает усвоение глюкозы.

На сайт производителя

Купить на аптека.ру

Таким образом, Субетта способствует не только снижению уровня сахара в крови при предиабете, но и улучшению липидного (то есть жирового) обмена. Препарат Субетта выпускается в форме таблеток для рассасывания и его не нужно запивать водой³.

Как добиваться того, чтобы предиабет (НТГ) не переходил в диабет и не снижал качество жизни? Безусловно, вести активный образ жизни, выбирая посильные и комфортные для организма физические нагрузки. Стараться, чтобы здоровое питание стало постоянной частью жизни, а не только когда надо сбросить несколько лишних кило к летнему отпуску. Регулярно проходить положенные по полу и возрасту обследования, сдавать анализы, в том числе тесты на сахар в крови.