Лечение
Россия

Реабилитация после коронавируса в санатории: Где восстановить силы, если вы переболели COVID-19

Понять, что требуется реабилитация после перенесенного коронавируса, просто: прислушайтесь к организму, когда вас сняли с медицинского наблюдения. Главным сигналом для пациента должна стать утрата прежних ощущений от жизни. Иными словами, если чувствуете, что после выписки вы вроде здоровы, но все-таки что-то не так, значит, нужно подумать о том, как и где восстановиться.

Миллионы людей столкнулись с новой инфекцией. Большинство переносят коронавирус в легкой форме или вовсе бессимптомно. Но существенная часть оказывается в больничной палате.

— После коронавирусной инфекции нужно отнестись с особой тщательностью к восстановлению здоровья, — говорит врач-реабилитолог Валерий Васильев. — По международной статистике, наиболее подвержены заражению люди с ослабленным иммунитетом, лишним весом, сопутствующими заболеваниями органов дыхания и находящиеся в состоянии перманентного стресса. Даже вне эпидемии такие люди постоянно ловят на себе сквозняки, страдают от метеозависимости, экологии.

Сегодня реабилитация после коронавируса возможна в санатории любого региона России. 

Как восстановить легкие после COVID-19

Лучшие условия для прохождения реабилитации после перенесенной коронавирусной инфекции предлагает Центр оздоровления Неумывакина в Крыму. Клиника входит в топ-100 российских здравниц. Программа реабилитации «Свободное дыхание» рассчитана на 10–15 дней. После оздоровительных процедур вы сможете вдохнуть жизнь полной грудью!

Лучшие санатории для реабилитации

Клинический санаторий «Барвиха»
в Подмосковье

Адрес

Московская обл., Одинцовский р-н, поселок Барвиха

Телефон

8 (495)228-90-00

Сайт

ФГБУ Клинический санаторий «Барвиха» Управления делами Президента Российской Федерации находится в 7 км от Москвы по Рублево-Успенскому шоссе. Медицинская программа «Реабилитация после COVID‑19» имеет высокий оздоровительный эффект и направлена на восстановление функции дыхания после перенесенного заболевания, профилактику развития пневмофиброза и дыхательной недостаточности. Программа включает уникальные авторские методики физической реабилитации, позволяющие увеличивать уровень физической нагрузки в наиболее короткие сроки и с максимальной безопасностью. С каждым пациентом работает мультидисциплинарная бригада врачей.

Санатории ГУП «Медицинский центр»

Адрес

Москва,
Б. Спасоглинищевский пер. д.3, стр. 4

Инстаграм

Санатории ГУП «Медицинский центр» Управления делами Мэра и Правительства Москвы предлагают оздоровительную программу «Реабилитация после COVID-19». Восстановление дыхательной, нервной и иммунной систем, нарушения вкуса и обоняния проводится в санаториях: «Озеро Белое» (от 2 350 руб./сутки), «Литвиново» (от 2350 руб./сутки), «Волна» (1950 руб./сутки), «Звенигород» (от 3350 руб./сутки). В программу входят физиотерапевтические и физические методы реабилитации, при необходимости осуществляется кислородная поддержка.

Санаторий «Саки» в Крыму

Адрес

Крым, г. Саки,
ул. Курортная, 4Е

Координаты

45.128711, 33.595209

Телефоны

8 (800) 500 56 11,
8 (978) 927 44 49,
8 (978) 798 91 81

Сайт

В санатории «Саки» предлагается оздоровление от «постковидного синдрома». В комплекс услуг входит: общетерапевтический осмотр, спирография, ЭКГ, общий анализ крови, грязевые аппликации, рапные ванны, ингаляции рапой или солевыми растворами, спелеогалотерапия, массаж при хронических неспецифических заболеваниях легких, лечебная физкультура, барокамера, сухие углекислые ванны, а также климатотерапия: терренкур по берегу лечебного озера, скандинавская ходьба, физиотерапия, прием сакской минеральной воды, диета при заболеваниях легких.

Пансионат «Урал» в Анапе

Адрес

Краснодарский край, Анапа, Пионерский проспект, 24

Телефон

8-800-200-0553

Сайт

Инстаграм

Пансионат «Урал» — семейная здравница, в которой удачно сочетаются и дополняют друг друга четырехзвездочный санаторный комплекс, лечебно-диагностический центр курортной медицины и современный SPA-комплекс с гидротермальной зоной.
Уже более двадцати лет специалисты пансионата занимаются лечением и профилактикой различных болезней. Используются природные целебные факторы Анапы — курорта федерального значения, наиболее подходящего для восстановления организма после перенесенных бронхолегочных заболеваний. Коллектив врачей лечебно-диагностического центра пансионата разработал и внедрил программу «Легкое дыхание». Программа способствует реабилитации пациентов, перенесших заболевания, вызванные вирусом COVID-19.

Санаторий «Череха»

Адрес

Псков, ул. Санаторная, 3

Цена в сутки

1900–5100 руб.
Санаторий «Череха» расположен в живописной лесопарковой местности на полуострове в окружении рек Великая, Череха и Многа, в черте города Пскова. Здравница имеет собственные источники минеральных вод, водолечебницу и специализируется лечении заболеваний системы кровообращения, неврологических заболеваний, а также на терапевтических программах, в том числе восстановительных после длительных заболеваний ОРВИ.

Санаторий «Русь» в Железноводске

Адрес

Железноводск, ул. Калинина, 22

Телефон

8-800-707-69-99
При выборе санатория большую роль играет удачное расположение, сервис, качество медицинского обслуживания и питания, возможность разнообразить досуг. Немалую роль играет и наличие в здравнице природной минеральной воды. Все эти факторы успешно сочетает в себе санаторий «Русь». Благодаря чистейшему воздуху, богатой природе и хорошей лечебной базе он еще в советское время снискал особую любовь отдыхающих. Многие из них приезжают сюда каждый год на протяжении десятилетий. Основной лечебный профиль здравницы — заболевания желудочно-кишечного тракта, мочеполовой и эндокринной системы.

Санаторий «30 лет Победы» в Железноводске

Адрес

Железноводск, ул. Ленина, 2А

Телефон

8-800-700-30-18

Сайт

В этой здравнице Железноводска современные методики лечения и восстановления органично сочетаются с другими, не менее важными факторами, делающими отдых эффективным и приятным. Санаторий «30 лет Победы» — это высокие стандарты гостиничного сервиса, активный туризм и разнообразие досуга, а также расположенные по соседству уникальные природные памятники. В санатории действуют специальные лечебные программы, основанные на гармонизации физического и психологического состояния пациента и повышение настроя на выздоровление.

Курорт «Увильды» в Челябинской области

Адрес

Челябинская обл., Аргаяшский р-н,
п. Увильды, ул. Курортная

Телефоны

8 (351) 225-14-14,
8 (351) 225-16-16,
8 (351) 225-17-17

Сайт

Фейсбук

Многопрофильный центр медицины курорт «Увильды» имеет широкие возможности для реабилитации людей, перенесших COVID-19. Членом Европейской Ассоциации иммунологов EAACI разработана специальная программа, главная задача которой — укрепить иммунитет и органы дыхания, насытить кровь кислородом, улучшить состояние сосудов. Курс рассчитан на срок от 7 до 21 дней и включает минеральные и радоновые ванны, грязелечение, детокс-терапию для легких, посещение барокамеры, озонотерапию и другие процедуры. В стоимость входит полный пансион по системе «шведский стол».

Санаторий «Долоссы»

Адрес

Ялта, п. Советское

Телефон

+7 (978) 919-05-50, +7 (3654) 23 34 43
Чистый воздух, пение птиц и радующие глаз пейзажи. Санаторий «Долоссы» будто создан для того, чтобы все настраивало на релакс. Климатотерапия и медицинские процедуры помогают справиться с заболеваниями органов дыхания, сюда приезжают на реабилитацию после пневмоний и коронавируса. Разработана программа для пациентов с сахарным диабетом.

Санаторно-курортный комплекс «ДиЛУЧ» в Анапе

Адрес

Анапа, ул. Пушкина, 22

Телефон

8-800-100-40-30
Санаторий работает без малого 100 лет, за это время он стал одним из крупнейших многопрофильных в Краснодарском крае — тут проводят свыше 400 видов обследования и лечения. Здесь есть отделения бальнеологии и грязелечения, бювет с минералкой, лечебно-косметологический центр. Плюс шесть гостиниц уровня «три звезды», спортзал, spa-комплекс, игровые площадки, бассейн с морской водой и сауна, лечебные пляжи с галькой и песком. Это единственная в Анапе здравница, принимающая семьи с детьми любого возраста, а на лечение — с двух лет.

Санаторий «Виктория» в Ессентуках

Адрес

Ессентуки, ул. Пушкина, 22

Телефон

8-800-200-40-85
То место, где оздоровительные процедуры в радость, а лечение проводится по самым разным направлениям. Санаторий расположен в парке, территорию украшают пестрые клумбы, фонтаны и мостики. Здесь огромная питьевая галерея, а о пользе ессентукской минеральной воды давно известно за пределами курорта. В местный парк возят целые экскурсии, а у постояльцев «Виктории» есть возможность наслаждаться этой красотой каждый день.

Санатории Беларуси: ближе к природе и людям, которые о вас позаботятся

Белорусские здравницы были популярны еще во времена СССР. И сегодня на территории Беларуси есть немало санаториев с высочайшим уровнем качества услуг и сервиса. Их окружает природа, по красоте ничуть не уступающая знаменитым европейским курортам. Познакомьтесь с лучшими здравницами Беларуси: санаториями «Плисса», «Криница», «Берестье», узнайте подробно об отдыхе и целебных свойствах окружающей их природы, ценах, сезонных скидках и многом другом.

Санаторий «Золотой Берег»

АДРЕС

Евпатория,
ул. В. Маяковского, 2

САЙТ

ТЕЛЕФОН

8-800-200-17-50
Санаторий «Золотой Берег» в Евпатории идеально подходит для отдыха и комплексного оздоровления семей с детьми. Санаторий расположен на самом берегу моря, имеет собственную парковую зону, пляж и бассейн. Это современный технологичный санаторий с необходимым передовым оборудованием и опытными специалистами. Здесь вы сможете проконсультироваться с медицинскими работниками и выбрать для себя необходимую программу оздоровления на 10, 14 и 18 дней, с учетом всех индивидуальных особенностей вашего организма.

Foros Wellness & Park — санаторий и место силы

Курорт со своей климатической здравницей находится на роскошной территории Форосского парка, которому около 200 лет. Санаторий обладает одной из самых современных лечебно-диагностических баз. «Полноценный отдых и оздоровление» — основной принцип работы здравницы. Особой популярностью здесь пользуется программа «Восстановление после COVID-19».

Где пройти реабилитацию после коронавируса

показать еще

Курорты Кавказских Минеральных Вод: запланируйте поездку на лето!

Самое лучшее и самое благодатное время для отдыха — лето. Это сполна можно ощутить на курортах Кавказских Минеральных Вод. Здесь лечит и восстанавливает силы все: специальные программы в санаториях Пятигорска, Ессентуков, Железноводска и Кисловодска, уникальная минеральная вода, летний теплый чистейший воздух и потрясающая природа. Это можно сказать обо всех четырех курортных городах КМВ. Узнайте об особенностях летнего отдыха в каждом из них, выбирайте и планируйте поездку на лето уже сейчас!

Где в Москве сделать компьютерную томографию

Компьютерная томография помогает врачам увидеть состояние всего организма пациента или конкретных органов и поставить правильный диагноз. Представляем наш рейтинг лучших клиник, где можно сделать КТ в Москве. Он составлен с учетом доступности цен, уровня применяемых технологий, диапазона услуг и отзывов пациентов.

Последствия коронавируса для организма

COVID-19 коварен тем, что осложнения возникают не только у тех, кто перенес его в реанимации. Пациенты, переболевшие в легкой форме, все равно подвержены неприятным последствиям. Общеизвестный факт — проблемы с дыхательной системой, так как коронавирус поражает легкие. Страдают и кровеносные сосуды, а это значит, что под ударом весь организм. Пациенты составили рейтинг самых частых проблем, с которыми они сталкивались при COVID-19:

У переболевших в легкой форме все равно могут быть проблемы с дыхательной системой.
Фото: pexels.com
  • постоянная усталость,
  • боли в мышцах,
  • дыхательная недостаточность,
  • сложности с концентрацией,
  • сниженная физическая активность,
  • головные боли,
  • проблемы со сном,
  • головокружение.

По данным международного движения Survivor Corps.

Центры реабилитации

После затяжной болезни, перенесенной операции или полученных травм пациенту важно правильно восстановиться. Реабилитационные центры и санатории помогают вернуться к нормальной жизни. Существуют разные программы и методики. Для каждого, в зависимости от заболевания, возраста, хронических недугов и прочих факторов, формируется комплексный подход в лечении.

ПЦР-тест на коронавирус в Москве: где можно сдать и сколько это стоит

ПЦР-тест – самый быстрый и эффективный способ определить, заражены ли вы коронавирусом, или нет. Сегодня в Москве сдать ПЦР-тест довольно легко. Это можно сделать бесплатно в городских поликлиниках или платно в частных лабораториях, которых в столице множество. Рассказываем о том, где можно сделать ПЦР-тест на коронавирус в Москве, через какое время вы узнаете результат, и что делать, если он положительный.

Цены

Анализ на уровень антител IgМ + IgG 1800 руб.
Проживание в одноместном стандартной номере + процедуры + питание 3500-6000 руб. за сутки
Проживание в одноместном номере «люкс» + процедуры + питание 6500-10000 руб. за сутки
Отдельно оплачиваемое трехразовое питание в санатории 1000-1500 руб. в сутки
Консультация у врача-специалиста (по дополнительному профилю) 500-1000 руб.
Оформление санаторно-курортной карты 600-1000 руб.
Сеанс массажа 300-800 руб. за 30 мин.
Занятие в группе по скандинавской ходьбе 50-200 руб.

Цены указаны на 2022 год.

Едем на Кавказские Минеральные Воды за уникальными сувенирами

Многие, услышав «Кавказские Минеральные Воды», сразу представляют себе санатории у подножия гор и целебную воду. Но в этот регион едут не только за здоровьем. Отсюда можно увезти и множество сувениров — таких вы больше не найдете нигде. Это и знаменитый на весь мир кисловодский фарфор, и целебная косметика, и кавказские кинжалы и, конечно, огромный выбор меховых изделий. Рассказываем, где все это можно купить и как не растеряться в огромном разнообразии товаров.

Делаем дыхательную гимнастику, едим фрукты и много ходим

Большая часть иммунных клеток человека находится в кишечнике. Поэтому реабилитации после коронавируса предполагает особое питание. Убираем из рациона «пустые» продукты: фастфуд, выпечку, сладости, газированные напитки, энергетики. Вместо них — овощи, фрукты, чистая вода.

Обязательно занимайтесь физическими упражнениями и дыхательной гимнастикой.
Фото: pixabay.com

— Обязательно нужно включать в ежедневный рацион физические упражнения, направленные на все группы мышц и дыхательную гимнастику. Упражнения будут «разгонять» метаболизм человека, — советует врач-реабилитолог Валерий Васильев. — В свою очередь, это приведет к снижению избыточного веса и повысит тонус тела. На ранних этапах реабилитации стоит выбирать простую ходьбу с ежедневным увеличением расстояния и/или темпа. Можно использовать специальные палки для скандинавской ходьбы. Они станут опорой и в то же время дополнительной нагрузкой для мышц верхнего плечевого пояса. Самый правильный способ начать реабилитацию — посетить врача по лечебной физкультуре. Он подберет правильные упражнения с учетом индивидуальных особенностей.

Существуют рекомендации Минздрава, в которых указано, что для переболевших возможна реабилитация после коронавируса в санатории, курс составляет 18-21 день. Для грамотной диагностики и назначения мер восстановления в здравницу надо взять результаты КТ и заключения врачей, которые проводили лечение.

Читайте также:

Отзывы