20 лучших фитнес-клубов в Москве в 2024 году

В столице в 2024 году работает более тысячи фитнес-клубов. От люксовых предложений в небоскребах и закрытых комплексов «только для своих» — до сетевых франшиз и маленьких качалок в подвале. Крутых проектов с современными тренажерами, грамотными инструкторами и достойным сервисов куда меньше. Мы собрали рейтинг топ-20 лучших фитнес-клубов в Москве в 2024 году, ориентируясь на вышеперечисленные критерии. Плюс учитывали ценовую политику абонементов и отзывы клиентов.

«World Class Жуковка»

В зале тренажеры премиальной линейки Artis от Technogym, в аквакомплексе, помимо бассейна, есть жемчужные ванные (с гидромассажем) и подводные гейзеры. Проводят акватренинги. Можно заказать тренировку на открытом воздухе. Есть специализированные программы: фитнес для беременных или пожилых. В подарок к членской карте клуба клиентам дают анализ состава тела и проводят прочие индивидуальные тестирования. Также членам клуба доступен персональный шкафчик и услуги индивидуальной прачечной.

Golden Mile Fitness & Spa

Премиум-зал между Остоженкой и Пречистенской набережной с упором на элитарность места и клубную систему. Тренажерный зал хоть и уступает размерами площади многим конкурентам (тут 500 «квадратов»), однако, обставлен лучшим оборудованием. Очередей в виду ограниченного клиентского сообщества клуба к тренажерам не бывает. Есть боксерский ринг и зал единоборств, можно прийти на пилатес и другие групповые тренировки. В аквазоне есть бассейн на три дорожки.

Encore Fitness

Флагман премиальной сети фитнес-клубов расположен в Москва-Сити. Тут девять зон для разных спортивных активностей. Есть «олимпийский» бассейн (дорожки 25 метров) рядом с которым обустроены зоны гидромассажа и релаксации. Открыта студия сайкла с современными тренажерами, считывающими силу и мощность вашей тренировки. В тренажерном зале оборудование Hammer Strength MTS и стойки HD Elite. В кафе на территории клуба есть фитнес-меню.

Royal Wellness Club

Еще один премиальный клуб расположен в отеле «Radisson Украина». Стоит выбрать его, если вы очень любите продолжительные заплывы в бассейне: тут шесть дорожек в длину по 50 метров. Их даже включали в российскую книгу рекордов. В отзывах отмечают позитивную атмосферу персонала клуба и компетентных инструкторов.

Ohana fitness

В этом фитнес-клубе поставили задачу создать сообщество, где спорт не самоцель, а часть ежедневной жизни. В распоряжении клиентов тренажеры и оборудование от ведущих мировых брендов, для релакса — бассейн, баня и сауна, для комфорта и безопасности — персональный тренинг. Есть детский фитнес, несколько залов для групповых занятий, зал йоги. Также среди услуг — салон красоты, спа, ресторан. Тренажерный зал работает круголосуточно.

Escalada Fitness

Премиальный фитнес-клуб в Москве: бассейн, залы групповых программ, SPA, кафе. Оборудование в тренажерном зале топовых фирм — Life Fitness, Hammer Strength и Cybex. Преподают йогу, бокс, пилатес и тренинги инновационного формата Les Mills: высокоэффективные групповые занятия.

«La Salute Таганка»

В фитнес-клубе есть бассейн с морской водой и большой спа-центр. Работает «кардиотеатр» — так тут именуют зону с тренажерами на выносливость. Парк техники действительно впечатляющий: три десятка беговых дрожек, эллипсов, степперов. В тренажерном зале стоит оборудование от Gym80, SYGNUM/Innovation Curler, и SYGNUM. Для любителей единоборств и бокса оборудована площадка , где проходят занятия по тхэквондо, карате-до и боксу совместно с тренерами. Ведут йогу и занятия для будущих мам.

Kometa Black

У сети клубов «Комета» есть флагманский филиал у Цветного бульвара. Все оформлено в стильный черный цвет с неоновой подсветкой. Нестандартно подошли к вопросу зонирования. Фитнес-клуб поделен на функциональные пространства: в одном занимаются боксом, в другом качают мышцы, в третьем медитируют и т.д. В отзывах отмечают, что оборудование топ, да и подход команды к делу достойный. Вот только из-за центровой локации в часы пик — не протолкнуться.

«Самокат»

Большой комплекс в Лефортове на берегу Яузы. Неплохой спа-центр и классический спортивный бассейн (25 метров, 4 дорожки). Есть зал с татами для поклонников единоборств и программа «Фитнес под контролем». Перед началом занятий местные врачи проведут тестирование, а тренеры клуба подберут индивидуальную программу занятий. В качалке машины от HOIST, AEROFIT и FREEMOTION. Есть петли для TRX, фитболы и беговые дорожки с телевизорами.

Soul Unit

Потягать железо тут не выйдет. Фитнес-клуб славен своими функциональными тренингами, стретчингом (в том числе «воздушным» Air flex — с помощью петель) и TRX. Есть редкие даже для Москвы уроки миофасциального релиза (МФР). С помощью роллеров и массажных мячей прорабатывают разные отделы спины: микс фитнеса и врачебной гимнастики. В отзывах отмечают, что занятия начинаются с раннего утра (некоторые стартуют в 7:00), что удобно жителям большого города.

«Фитнес Практика»

Круглосуточный фитнес-клуб у трех вокзалов в Москве. Здесь порядка 30 направлений групповых программ. Работают две кардиозоны, спортивный бассейн (в том числе, детский), спа. В тренажерке занимаются на LifeFitness и Hammer Strength, PRECOR, HOIST. Оборудована хорошая студия пилатеса и сайкл-зона. А после «трени» можно зависнуть в фитнес-баре за бокалом витаминного коктейля.

Way2fit

Тут все краски фитнеса: йога, сайкл, гребля, «железо» и блочные тренажеры. Можно приходить просто заниматься или вливаться в здешнее фитнес-сообщество: тогда с командой будете ездить на соревнования, в хорошую погоду заниматься на улице. Порядка 20 групповых программ. Доступен небольшой зал для пилатеса на реформере (это особый тренажер) и компактная спа-зона.

XFit Premium

Премиум-филиал большой сети фитнес-клубов. Бассейн на четыре дорожки, джакузи, просторная тренажерка. У клуба есть своя запатентованная технология Smart Fitness для комплексной проработки мышечного каркаса и ускоренного достижения результата. Установлены тренажеры брендов Precor, Life Fitness, Hammer. Есть спарринговая зона для боевых искусств и групповые тренировки. Но будьте готовы, что клубная карта не из дешевых.

Reboot East

Премиальная спортстудия: абонемент на месяц стоит, как годовой в некоторые тренажерки, но есть всякие скидки и комплексные предложения. Интересен своим форматом интервальных тренировок. В обстановке безудержной дискотеки (неоновые огни, прожекторы и басс из колонок), предстоит заниматься на специальных дорожках. В клубе уверяют, что за час можно сжечь до 1000 килокалорий — все равно что три часа потеть на тренажерах.

DDX FITNESS

Находится на нижнем этаже ТРК «Европолис» у ВДНХ. Открывается с шести утра, а работает до полуночи. Есть 13 видов групповых занятий. Тренажеры от Technogym. Есть зона для кроссфита и расслабления после занятия в спа. Устраивают разные соревнования на своей территории, в том числе городского масштаба.

Top Dog Club

Есть бойцовский клуб (тут ММА, борьба грэпплинг, тайский бокс и другие боевые искусства), тренажерный зал, зона групповых программ и детские секции. Можно ходить на кроссфит или классический фитнес. Работают спа-она и массажный кабинет. В отзывах отмечают очень теплое отношение к клиентам.

«Маяк»

Уютный фитнес-клуб рядом с Водным стадионом. Открыты студии единоборств и йоги. Летом тренировки проходят на свежем воздухе. Есть бассейн, при котором проходят курсы аквааэробики и занимаются дети. Огромная зона (600 «квадратов») для кроссфита. Есть студия красоты и SPA.

Zasport Fitness&fun

Находится в спорткомплексе «Динамо» (не путать со стадионом на одноименном метро). Подобрали компетентную команду тренеров: все с высшим профильным образованием, действующие или бывшие профессиональные спортсмены. Есть групповые занятия и просторный тренажерный зал.

NordWest CrossFit

Тренажерный зал небольшой, но все нужное имеется. Заниматься сюда приходят, в первую очередь, на кроссфит. Зал сотрудничает с мировой ассоциацией этого спорта. Тренировки проходят практически ежечасно. Есть детские занятия. Спортклуб понравится тем, кто устал от монотонных упражнений и жаждет каждое занятие пробовать что-то новое в спорте.

Garm

Двухэтажный спортклуб с довольно конкурентными ценами. Есть тренировки для людей, которым нужна реабилитация после серьезных травм, а также для людей с инвалидностью. Преподают танцы, йогу и единоборства. В тренажерном зале техника от Impulse. Есть петли для TRX и зона кроссфита.

Цены на абонементы в фитнес-клубах в Москве

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Москве

1. Отправляйтесь на бесплатную тренировку

Практика ознакомительных занятий есть у многих клубов. Если записались на групповую тренировку, приходите заранее. Чтобы без спешки осмотреть и оценить всю местную инфраструктуру.

2. Сервис

Уровень притязаний у всех клиентов разный. Одни готовы заниматься в цокольном этаже многоэтажки, другие недовольно «фыркнут», когда администратор выдаст всего одно бесплатное полотенце, а на территории клуба не окажется бара с протеиновыми коктейлями. Чем хороша Москва, что залы тут представлены на любой вкус и кошелек.

3. Тренерский состав

В России нет единой системы сертификации фитнес-инструкторов и тренеров. Обучать жиму может по сути любой назвавшийся тренером. Тут вопрос к репутации клуба. Лучшие набирают в команду специалистов с высшим образованием, бывших профессиональных спортсменов и людей с педагогическим опытом.

4. Разнообразие

Тягать гантели или самозабвенно скакать на степе из года в год совсем не к чему. Заниматься чем-то одним, когда кругом столько предложений, нерационально. Лучшие фитнес-клубы Москвы предлагают гостям большое разнообразие групповых программ и спортивных зон. Например, один день можно заниматься на петлях TRX, в другой раз штурмовать беговую дорожку или крутить сайкл до изнеможения.

5. Оплата

В Москве распространены две модели. Первая — клубная. Оплачиваешь членство, получаешь клубную карту, которая действует, как правило, год и ходи в зал без ограничений (или почти без ограничений). Вторая — классические абонементы: по количеству занятий или со сроком действия. Ориентируйтесь на личный график занятости и подбирайте выгодное предложение.

Отзывы специалистов о фитнес-клубах в Москве

В столице среди фитнес-клубов большая конкуренция, поэтому залы стараются завлечь клиентов лучшим сервисом, современными тренажерами и уникальными программами. Фитнес-клубы в Москве — это уже давно совсем не скучные залы с безликими интерьерами. Сегодня в создании проектов спортивных клубов участвуют архитекторы и дизайнеры с мировыми именем. Тренеры перенимают лучший международный опыт и развивают авторские программы. Многие фитнес-клубы Москвы оборудованы спа-зонами. В некоторых есть бассейны с дорожками олимпийского стандарта. Центры открывают кафе с правильными питанием и фитобары.

Как добраться