Еще недавно скалолазание было экстремальным спортом только для профессионалов. Но с появлением большого числа скалодромов увлечение превратилось в хорошую альтернативу фитнесу.
Подобные площадки снискали популярность среди детей: шлем, страховка, отвесная стена с хитрыми выступами — такой набор конкурирует с видеоиграми. Скалодромы в Москве есть в разных районах, хоть каждую неделю выбирайся на новую локацию и покоряй очередную вершину.
Скалолазание по искусственному рельефу пришлось также по душе взрослым: от новичков и увлеченных физическими активностями до тех, кому хочется испытать адреналиновый бум в теле.
Скалодромы в Москве организуют тимбилдинги, корпоративы и дни рождения.
Рейтинг составлен на основе мнения редакции «КП». Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту travel@kp.ru. Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).
Адреса | Москва, Ленинградский пр-т, 80, к. 11; ул. Енисейская, 36 стр. 1; Севастопольский пр-т, 11е; Багратионовский пр-д, 5 |
Режим работы | 10:00 — 22:00 |
Цены | 600 руб./час — в будни, 900 руб./час — в выходные |
Московская сеть спортивно-развлекательных центров. Здесь батуты, веревочный парк, разные детские развлечения, но нас интересует скалодром. В каждом из парков есть по три скалодрома высотой до 12 метров. Стены поделены по уровням сложности. Сами трассы не масштабные и, скорее, предназначены для детского досуга. Но попробовать себя можно и взрослым. Тем более, что билет покупается один на все локации. Если не понравится, просто допрыгаете оставшееся время на спортивных батутах.
Как добраться
Адрес | Москва, Рязанский пр-т, 8а, стр. 8, к. 3 |
Режим работы | 10:00 — 22:00 |
Цены | 400 руб. — без ограничений самостоятельно, 1000 руб. — занятие с инструктором, аренда оборудования — 100 руб. |
Профессиональный скалодром, куда приходят заниматься опытные спортсмены и новички. Детей допускают от 5 лет. Можно купить абонемент на тренировки или сформировать с друзьями свою группу — тогда будет дешевле. На скалодроме 33 трассы, все разной сложности. Оборудование выдают в аренду, либо берите свое. На базе скалодрома проводят разные соревнования, в том числе детские. Если понравиться, можно отдать ребенка в секцию.
Как добраться
Адрес | Москва, ул. Лужники, 24, стр. 30 |
Режим работы | 10:00 — 23:00 |
Цены | 450 руб. — разовое посещение в будни до 16:00, 650 руб. — в выходные и после 16:00 в будни |
Среди скалодромов Москвы эта площадка — одна из самых высоких, 16 метров. Есть зона для боулдеринга — тут невысокие, но очень сложные трассы. Всего гостям доступны под сотню маршрутов. Можно воспользоваться автоматическими страховками и заниматься без напарника. Для новичков есть специальное вводное занятие, дальше нужно договариваться на персональные тренировки. Главный плюс и он же минус: площадка находится на открытом воздухе, занятия проходят только с мая по октябрь.
Как добраться
Адрес | Москва, ул. Вятская, 27, к. 12 |
Режим работы | 9:00 — 23:00 в будни, 9:00 — 22:00 в выходные |
Цены | 350 — 650 руб. за разовое посещение (зависит от возраста гостя и комфортабельности раздевалки) |
Скалодром гордится своей арочной конструкцией. Высота трасс достигает 12,5 метров. Есть маршруты для боулдеринга. Несмотря на крутость основной стены, ровно половина ее рассчитана на новичков. Профи оценят возможность карабкаться по нависшим модулями и выступам на потолке. Если тренируетесь проходить трассу на скорость, то здесь есть сертифицированная для такого спорта стена. Работают детская и взрослая школа скалолазания. Детей рекомендуют приводить с 7 лет.
Как добраться
Адрес | Москва, ул. Новодмитровская, 5а, стр. 3 |
Режим работы | 15:00 — 23:00 (понедельник, пятница); 7:30 — 23:00 (вторник, среда, четверг); 9:00 — 22:00 (суббота, воскресенье) |
Цены | 480 — 800 руб. за разовое посещение |
Проект известного российского скалолаза Алексея Рубцова. Он специализируется на боулдеринге, поэтому основной упор в зале сделан именно на это. Перед выходом на трассы есть зона растяжки. Для детей от шести лет и взрослых есть свои секции. А еще дают несколько видов функционального тренинга. Команда скалодрома регулярно обновляет трассы и строит новые маршруты.
Как добраться
Адрес | Москва, Леснорядский пер., 18, стр. 6 |
Режим работы | 7:30 — 00:00 (понедельник, среда, пятница); 14:30 — 00:00 (вторник, четверг); 9:00 — 23:00 (суббота, воскресенье) |
Цены | 450 руб. — самостоятельное занятие в будни до 17:00, 600 руб. — в выходные и будни после 17:00 |
Крупнейший скалодром на востоке Москвы и самый большой боулдеринговый зал в столице. Общая площадь для занятий — 800 квадратных метров. Пространство поделили на зоны для детей, новичков и профи, поэтому каждый занимается комфортно на своей площадке. Всего здесь 200 трасс. Большая зона разминки и множество тренажеров, которые пригодятся именно для занятия скалолазанием. Есть секции функционального тренинга, хождению по стропе и подготовке к восхождению на скорость.
Как добраться
Адрес | Москва, Госпитальная набережная, 4/2 |
Режим работы | 18:30 — 21:30, будни |
Цены | 350 руб. за разовое посещение |
Скалодром относится к МГТУ имени Баумана, но посещать его могут все желающие. На самостоятельные тренировки допускают только с 18 лет. В зале два скалодрома — большой и малый. Высота первого — 10 метров, занимаются на нем с партнером или тренером. Второй участок — 4 метра, подходит для боулдеринга. Причем для этого вида спорта также есть отдельный зал. Проводятся тренировки для детей и взрослых, снаряжение дают в аренду или берите свое.
Как добраться
Адрес | Москва, Огородный пр-д, 10, стр. 6 |
Режим работы | 7:00 — 0:00 |
Цены | 550 руб. — самостоятельное занятие утром, 750 руб. — самостоятельное занятие днем и вечером |
Скалодром с максимально удобным режимом работы, тут не бывает выходных. На первое занятие детей и взрослых приглашают бесплатно. Далее желающие записываются в секцию для новичков или посещают тренировки с опытными спортсменами. Есть несколько видов функциональный тренировок. Для боулдеринга здесь — 500 квадратных метров трасс, а всего на территории скалодрома — более 3000 зацепок. Их регулярно меняют, формируя новые трассы.
Как добраться
Адрес | Москва, Кутузовский пр-т, 36, стр. 14 |
Режим работы | 15:00 — 23:00 (будни), 11:00 — 22:00 (выходные) |
Цены | 550 руб. за разовое занятие |
Стена для скалолазания достигает 12 метров в высоту, открыты более 100 трасс, не считая маршрутов для детей. Каждый месяц маршруты обновляют. Размяться можно в специальной зоне, где атлетов ждут шведские стенки и балетные станки. Есть комната под банкеты, которые сдают для проведения детских праздников. В школе скалолазания ждут взрослых и детей, создают группы для опытных и новичков.
Как добраться
Адрес | Москва, пр-т Андропова, 22 |
Режим работы | 8:00 — 23:00 (понедельник, среда, пятница); 14:00 — 23:00 (вторник, четверг); 9:00 — 22:00 (суббота, воскресенье) |
Цены | 400 — 550 руб. за разовое посещение |
Скалодром специализируется на боулдеринге. В разминочных зонах спортсменов ждут фингерборды и прочие необходимые тренажеры. Детские группы поделены на четыре возрастные категории. Заниматься можно с трех лет. Взрослым предлагают индивидуальные тренировки или занятия в группе. Скалодром организовывает тимбилдинги для компаний и детские праздники.
Как добраться
Самостоятельное занятие | 350 — 800 руб. |
Индивидуальная тренировка для детей и взрослых | 1000 — 2000 руб. |
Абонемент на четыре занятия в группе | 4000 — 6000 руб. |
Магнезия | 50 руб. |
Прокат скальных туфель | 250 руб. |
Прокат страховочной системы | 150 руб. |
Указаны средние цены на скалодромах в Москве на 2023 год.
Подготовил Андрей АБРАМОВ.