Почему опасно дышать над картошкой, ставить банки и есть слишком много чеснока: какие народные методы лечения могут навредить
Названы народные методы лечения ОРВИ, которые могут быть опасны
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП
Сезон ОРВИ в разгаре. Яркие вспышки случались в самом начале осени, сейчас Роспотребнадзор отмечает, что заболеваемость медленно, но верно снижается.
Тем нее менее чихающих и кашляющих вокруг предостаточно. Поэтому многие пожилые люди стремятся «подбодрить» иммунитет привычными методами мам и бабушек.
- Но здоровье пожилого человека — слишком хрупкая вещь, чтобы экспериментировать с «народными» методами, пытаясь ускорить выздоровление при ОРВИ. То, что в 20 лет организм переносит легко, после 60 может оказаться фатальным, - говорит врач-терапевт, эндокринолог Ирина Прудиус.
Разберемся, в чем конкретно заключаются риски такого «лечения» для людей в возрасте.
1. Ингаляции над горячей картошкой и «целительными» отварами
Вдыхание горячего пара чревато ожогами дыхательных путей и кожи. Это может привести к отеку слизистой, спазму бронхов и нарушению дыхания.
- Такие процедуры категорически противопоказаны людям с повышенным артериальным давлением или сердечно-сосудистыми заболеваниями: резкое расширение сосудов может спровоцировать гипертонический криз и даже острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт). Ни в коем случае нельзя дышать над горячими парами картошки или травяных настоев (ромашки, эвкалипта, шалфея и т.д.) при высокой температуре. Это создает двойную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая уже и так работает в усиленном режиме для борьбы с вирусом, и может вызвать резкое ухудшение состояния, - говорит Ирина Прудиус.
2. Тепловые процедуры (баня, сауна, парилка)
При высокой температуре такие процедуры еще опаснее, так как увеличивают нагрузку на сердце в разы. Резкий перегрев может спровоцировать у пожилого человека гипертонический криз, инфаркт миокарда или инсульт, острую сердечную недостаточность.
- Даже простое погружение ног в горячую воду (а многие так делают, если замерзнут после прогулки) вызывает рефлекторный приток крови от головы и верхней части тела к ногам, может обернуться внезапным головокружением, резкой слабостью или обмороком при попытке встать. А если учесть, что с возрастом часто снижается чувствительность кожи, особенно на ногах, пожилой человек может не почувствовать, что вода слишком горячая, и получить серьезный термический ожог, - отмечает терапевт.
При высокой температуре такие процедуры еще опаснее
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП
3. Горячее питье и укутывание в несколько одеял, чтобы «пропотеть»
Попытка «выгнать болезнь потом» нарушает естественную терморегуляцию организма — блокирует естественное охлаждение тела, также провоцируя резкий перегрев (гипертермию), что опять-таки создает экстремальную нагрузку на сердце и сосуды. Температура тела в таком «парнике» может не снизиться, а наоборот, достичь критических значений, угрожающих жизни.
- Пожилым людям «лечение» даже безобидным чаем с малиной лучше согласовывать с лечащим врачом, который знает все хронические болезни пациента, — подчеркивает Ирина Прудиус. — Особенно осторожными нужно быть с травами. Многие из них способны влиять на давление, уровень сахара в крови и действие принимаемых лекарств.
4. Употребление в больших количествах чеснока, лука, имбиря, лимона
У пожилых людей часто имеются проблемы с поджелудочной железой и желудочно-кишечным трактом (гастрит, язва). Острая и кислая пища может вызвать обострение, вплоть до острого панкреатита или прободения язвы.
Фото: Мария ЛЕНЦ. Перейти в Фотобанк КП
- Особую опасность может нести прием спиртовых настоек на чесноке, перце, травах, - отмечает эксперт. - Важно помнить, что алкоголь несовместим с большинством лекарств, которые принимают пожилые люди (жаропонижающими, антибиотиками, сердечными препаратами). Это может привести к тяжелому поражению печени, желудочным кровотечениям, отравлению. Кроме того, алкоголь обезвоживает организм, что усугубляет течение болезни.
5. Употребление апельсинов и апельсинового сока в острой стадии ОРВИ
Как не раз отмечали ученые и врачи, витамин С (именно его пытаются «добыть из цитрусовых») в острых стадиях ОРВИ бесполезен.
Кроме того, кислота, содержащаяся в цитрусовых, вызывает раздражение слизистой оболочки желудка и повышает кислотность, что может спровоцировать сильную изжогу, обострение гастрита или даже приступ острого панкреатита. К тому же избыток клетчатки может создать ненужную нагрузку на кишечник.
- Если хотите получать витамин С, не обязательно «налегать» на кислое, - говорит терапевт Ирина Прудиус. - Существуют более безопасные и эффективные его источники: отвар шиповника (лидер по содержанию аскорбиновой кислоты), сладкий перец (особенно красный и желтый), брокколи, цветная и брюссельская капуста, облепиха, протертая с сахаром или медом.
Фото: Юлия ПЫХАЛОВА. Перейти в Фотобанк КП
- Помните, что во время болезни еда должна быть вашим помощником, а не источником дополнительных проблем, - предостерегает врач-терапевт. - Выбирайте щадящие, витаминизированные, но при этом легкие блюда и напитки. Если аппетита нет, не нужно есть через силу. Лучше сосредоточиться на обильном теплом питье (воде, морсах, компотах из сухофруктов). Это помогает выводить токсины и предотвращает обезвоживание. Исключите жареное, жирное, острое, копченое, а также сладкую выпечку и кондитерские изделия. Они создают ненужную нагрузку на печень, поджелудочную железу и весь ЖКТ, отвлекая ресурсы от борьбы с инфекцией.
6. Горчичники и банки
С возрастом кожа становится тоньше и чувствительнее, а это повышает риск получения сильных ожогов и пигментации.
- Кроме того, и горчичники, и банки категорически запрещены при любой температуре, а также онкологических заболеваниях, проблемах с сердцем и склонности к тромбозам: кровообращение на конкретном участке резко усиливается, и если есть скрытые или явные проблемы с венами либо повышенная свертываемость крови, это может спровоцировать отрыв существующего тромба и закупорку жизненно важных артерий (тромбоэмболию). К тому же есть риск повредить хрупкие капилляры и вызвать внутреннее кровотечение, особенно если пожилой человек принимает препараты, разжижающие кровь, - предупреждает эксперт.
7. Обтирание уксусом или спиртом
Педиатры категорически против обтирания младенцев и даже детей постарше спиртом или уксусом. У малышей алкоголь может проникнуть через кожу в кровь и спровоцировать алкогольное отравление.
Но у пожилых людей кожа, которая является дополнительным путем выведения токсинов, также становится быть более проницаемой. Активное втирание уксуса или спирта приводит к их быстрому всасыванию в кровь, что может вызвать тяжелое отравление (интоксикацию) и спазм сосудов.
- Спиртовые обтирания особенно опасны при ознобе, - говорит Ирина Прудиус. - Они не помогают снизить температуру, а лишь создают иллюзию прохлады за счет испарения жидкости с кожи, при этом нанося серьезный удар по организму. Мозг получает сигнал, что тепла теряется слишком много, и в ответ сильнее сужает сосуды, чтобы сохранить тепло. Это приводит к еще большему повышению температуры внутренних органов и перегреву центральной нервной системы, что увеличивает риск фебрильных судорог.
8.Отказ от питья в пользу «мочегонных» трав
При ОРВИ, особенно с температурой, жизненно важно много пить (воду, морсы, компоты). Но некоторые начинают пить мочегонные отвары (например, брусничный лист) без восполнения жидкости, думая, что так быстрее «выведут заразу». Это приводит к сильному обезвоживанию, сгущению крови, падению давления и острой почечной недостаточности. При ОРВИ с температурой важно восполнять потери жидкости и помогать почкам выводить токсины, не создавая для них экстремальных условий.
«Кстати, еще одна склонность, присущая людям в возрасте, — бесконтрольный прием большого количества таблеток. Однако не стоит забывать, что каждый препарат может иметь побочные эффекты, а некоторые медикаменты могут плохо взаимодействовать между собой. Поэтому лечение любых заболеваний необходимо проводить под наблюдением врача. А народные средства если и использовать, то только как профилактику», — подытоживает эксперт.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Врач назвал основные правила, как лечить кашель в сезон простуд
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
Как правильно бороться с сахарной зависимостью