
Узнаете картинку: начальник зачитывает бесконечный спич о графиках роста и прибыли, пока сотрудники тихонько умирают от голода, потом на сцену выходит тамада с конкурсами из 90-х, заставляя серьезных теть и дядь прыгать в мешках и исполнять танцы «прощай репутация». И, разумеется, кто-то пустится во все тяжкие, а на утро вряд ли вспомнит и четверть происходящего.
То, без чего с трудом можно представить корпоративы, как выясняется, серьезно раздражает тех, кто на них ходит. KP.RU спросил в соцсетях, что на новогодних вечеринках возмущает россиян больше всего. Оказалось, что разнузданное поведение нетрезвых коллег действуют на нервы почти половине сотрудников, участие в конкурсах не по душе четверти коллектива, и примерно столько же с трудом выдерживают длинные речи босса (см. «Конкретно»).
Как же выжить на этом празднике жизни? Психолог Анна Девятка дает советы о том, как унять раздражение и правильно себя вести.
Первое, что нужно сделать, это снизить ожидание. Сколько бы не старались организаторы, вы ряд ли окажетесь на идеальном корпоративе. Всегда что-то идет не так. Или кто-то.
- Когда человек идет на корпоратив, он должен понимать, что там будет и то, что его будет радовать, но всегда будет что-то, что будет, - говорит Анна Девятка. - Когда человек оказался, например, с нетрезвым, неприятным в коммуникации сотрудником, можно попросить поддержку коллег. Вас никто не принуждает общаться с этим человеком наедине. Такие непростые моменты, когда в компании есть человек, который сильно выпил и ведет себя неконтролируемо, регулируются сообществом.
Если нет возможности избежать токсичного общения (к примеру, в небольшом помещении, где сложно держать дистанцию), особенно, если вы ощущаете угрозу по отношению к себе, психолог советует не терпеть и без колебаний покинуть вечеринку.
- Появляется все больше людей, которые не пьют алкоголь, потому что он снижает работоспособность. Мышление становится более заторможенным, появляется дофаминовая яма – и человек становится угрюмым, испытывает депрессию несколько дней. Поэтому сейчас многие люди отказываются от алкоголя, - продолжает Анна Девятка. - Если вы тоже не поклонник спиртного, найдите в коллективе единомышленников и старайтесь на вечеринке общаться с ними. Чтобы не чувствовать себя белой вороной.
Что касается длинных речей начальника – люди часто не понимают, зачем они нужны. Но надо помнить, что корпоратив — это мероприятие, где коллеги собираются вокруг рабочих процессов. Поэтому на речь руководителя надо настроиться и относиться к ней с уважением.
- Это тоже рабочий процесс, который необходим, как естественная часть корпоратива, - сравнивает психолог. - Мы же не можем праздновать Новый год без елки? Вот точно так же на корпоративе должна быть обязательно речь руководителя с итогами года и поздравлением сотрудников.
И так как это не личная вечеринка, а рабочая, необходимо соблюдать вежливость и уважение по отношению к людям вокруг. В том числе и тем, кто подготовил какие-то творческие выступления или участвует в конкурсах.
- Да, есть такие типы людей, кто не любит принимать участие в развлекательных мероприятиях. А кто-то, напротив, получает от этого удовольствие. Надо это уважать, - считает Анна Девятка. - Кто-то приходит поесть и выпить, а кто-то приходит за общением с коллегами. Важно искать тех людей, с которыми вам будет комфортно и интересно. Но при этом помнить, что корпоратив это не то место, где основная цель – развлечения. Это мероприятие, где люди объединяются как единая рабочая команда.
Психолог предлагает еще один способ снизить напряжение и раздражение от участия в корпоративе. Нужно провести его репетицию с самыми близкими коллегами.
- Организуйте небольшой праздник в преддверие корпоратива. Там вы получите признание, общение. А когда придете на корпоратив, будете уже достаточно эмоционально напитаны. И у вас будет больше терпения и готовности принимать происходящее таким, какое оно есть, получать от этого удовольствие, - заключила наша собеседница.
КОНКРЕТНО
Что вас больше всего раздражает на корпоративах
Поведение нетрезвых сотрудников — 46%
Праздничные конкурсы — 26%
Длинные речи начальства — 24%
Необходимость подбирать наряд — 22%
Невкусная еда, некачественное спиртное — 17%
Творческие выступления коллег — 15%
Приставания коллег — 13%
Слишком громкая музыка — 13%
Нехватка еды/алкоголя — 10%
Приглашенные артисты или ведущий — 9%
В опросе приняли участие 1,8 тысячи человек.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
KP.RU: 28% опрошенных россиян покупают детям на Новый год детское шампанское
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
Никаких 100 грамм: в России хотят привести все ценники к единому стандарту