Как лучше подготовиться к учебному году первоклассникам и их родителям: Советы академика РАН Онищенко

Геннадий Онищенко советует, как лучше подготовиться к учебному году первоклассникам и их родителям.

Фото: Алена МАРТЫНОВА, КП-Новосибирск. Перейти в Фотобанк КП

Академик РАН, доктор медицинских наук, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко советует, как лучше подготовиться к учебному году первоклассникам и их родителям.

- Геннадий Григорьевич, у нас есть многолетняя традиция - перед началом нового учебного года обращаемся к вам, как к отцу троих детей и дедушке двенадцати внуков -школьников.

- Кроме титулов, которые вы перечислили, есть еще одна досадная подробность в моей биографии, я еще и врач.

- Это само собой. И еще вы председатель Общественного совета двух школ, если мне память не изменяет. И мы, как миллионы родителей школьников, ждем этого знаменательного дня – начала нового учебного года.

Академик РАН, доктор медицинских наук, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко

Фото: Иван МАКЕЕВ. Перейти в Фотобанк КП

- Действительно, 1 сентября 17,5 миллионов наших сограждан от 6 до 18 лет сядут за парты, а все остальные граждане в той или иной мере будут сопереживать этому событию. Конечно, прежде всего, начинается новый серьезный этап в жизни прошлогодних детсадовцев, а теперь – первоклассников.

И самое время подумать о том, как бы наиболее безболезненно войти ребятишкам в нелегкий для них период учебы.

Прежде всего надо задуматься о том, когда они у нас спать ложатся. А я абсолютно уверен, что в летнее время они играют допоздна и так же поздно просыпаются утром. А в школе занятия начинаются рано, а чтобы хорошо выспаться детям семи-девяти лет нужно отдать Морфею не менее 10 с половиной часов! Значит, надо уже сейчас потихоньку менять режим ребенка - укладывать пораньше и поднимать тоже пораньше. Чтоб хоть немного адаптировать малыша к тому, чтобы уже с первого урока активно и бодро работать, а не зевать и не дремать.

- Вообще-то сейчас родители больше озабочены тем, чтобы собрать портфель своему ученику.

- Только не портфель, Боже упаси! Я, конечно, понимаю, что вы употребили это слово фигурально, образно, и портфели нынче школьники практически не носят – носят рюкзаки, но напомнить лишний раз, что ни в коем случае не нужно давать детям всякие сумки или чемоданчики, которые носят в одной руке, мне кажется, не лишне. Только рюкзак!

И практический совет – не гнаться за навороченным изделием. Главное достоинство вместилища для книг и тетрадок может быть одно – он должен быть как можно легче. Чтоб бедное дитя не тащило его на плечах как мешок картошки, согнувшись в три погибели.

Главное достоинство вместилища для книг и тетрадок может быть одно – он должен быть как можно легче.

Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП

- То есть, брать на вес?

- Именно! И не советую идти на поводу у своего школьника, если ему приглянулся какой-нибудь ранец супер-пупер весом в три кило, зато с наворотами и яркими картинками. Главное – не перегружать слабенький позвоночник малыша.

- А наоборот – укреплять. Каким образом? Физкультурой?

- И физкультурой тоже. Но прежде самым простым, доступным и даже, можно сказать, банальным способом – правильным питанием. Да, на еду первоклассника нужно обратить особое внимание. Ведь в детском саду малыш привык есть строго по режиму– завтрак, обед, полдник, ужин, полноценное меню, всё в одно и то же время. Теперь распорядок меняется.

Конечно, в школе ребенка покормят завтраком и обедом, а потом? Хорошо, если за ребенком присматривает бабушка или няня. А если их нет? Значит, надо продумать, как обеспечить ребенку нормальный режим питания во второй половине дня.

- Да, ученье не только свет, но и труд, и чтобы в нем преуспеть, нужно обладать недюжинным здоровьем.

- Сегодня по тем директивам, которые Минздрав спустил на места и отработал механизм с обязательным медицинским страхованием, перед учебным годом предполагается прохождение ребенком практически всей линейки специалистов. Это и педиатр, и хирург, о офтальмолог, и эндокринолог. Очень важно понимать, в каком состоянии находится здоровье каждого ребенка на этом, так сказать, жизненном рубеже.

Напоминаю об этом, потому что все-таки есть еще родители, которые слишком уверены в здоровье своего ребенка и пренебрегают этой процедурой. И надеются на школьного врача и на плановые школьные осмотры и прививки. Слава Богу, у нас сохранены медицинские кабинеты во многих школах. Но, к сожалению, не везде, так что родителям не стоит пренебрегать профилактическими осмотрами ребенка.

По вакцинации. Какой-то специальной вакцинации мы не требуем, но, опять же, очень желательно, чтобы в первый класс ребенок пришел с полным набором проведенных мероприятий по иммунизации его организма.

- Какие прививки особенно важны?

- Туберкулез, гепатит В (при определенных условиях), АКДС-вакцина, полиомиелит. И, конечно же, корь. Кстати, корь мы прививаем в год от рождения и в 6 лет.

И вот практика показывает, что не у всех получается прийти в школу с полным набором вакцинации. По разным причинам. Есть причины уважительные, а есть, к сожалению, простая беспечность взрослых.

Желательно, чтобы в первый класс ребенок пришел с полным набором проведенных мероприятий по иммунизации его организма.

Фото: Олег ЗОЛОТО. Перейти в Фотобанк КП

- Которая может обернуться серьезными проблемами и для самого ребенка, и для окружающих.

- Именно так! Потому что школа – это то место, где собираются много детей, Естественно, они приходят, как говорится, со своими вирусами, которые могут их не беспокоить, но представляют угрозу другим детям.

Кстати, хочу напомнить, что уже с начала сентября начнется компания по иммунизации от гриппа. Не забудьте об этом и не поленитесь сделать прививку себе и детям!

- Геннадий Григорьевич, но ведь не только вирусы представляют угрозу ребенку – а еще психологические проблемы.

- Верно. Кто-то из ребят быстро адаптируется в школьной среде, а для кого-то это тяжелый стресс: новый коллектив, новый воспитатель, новый режим.

И вот очень важно не упустить этот момент тяжелого стресса для ребенка, нужно внимательно наблюдать за ним, и если возникают отклонения в поведении – не ждать, что « само рассосется».

Конечно, как правило, дети постепенно втягиваются в коллектив и адаптируются, но немало ситуаций, когда психологические проблемы, возникающие в первый, преследуют ребенка все годы его учебы. Вот этот надрыв нельзя пропустить! И не стесняться обратиться к психологу. А может быть – и к врачу.

- Спасибо огромное, Геннадий Григорьевич.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как мотивировать ребенка пойти в школу после каникул: пять небанальных способов