Морепродукты

В семге ценится не только мясо, но также и крупная оранжевая икра. Чем эта рыба полезна для здоровья? Рассказываем в нашей статье

Лидия Захарова Автор КП

Эта рыба крайне полезна и очень вкусна, если ее правильно приготовить

Лидия Захарова Автор КП

Мало кто знает, что мясо лосося не обязательно красного цвета. Разберемся, кто же относится к лососевым и как выбрать лучшую рыбу

Лидия Захарова Автор КП

Правда ли, что мясо тунца накапливает ртуть, но при этом содержит в себе большое количество белка

Юлия Козлова Автор КП

Креветки

Диетический деликатес и источник омега-кислот

Лидия Захарова Автор КП

Морепродукты

Какие бывают и чем необходимы организму

Татьяна Мысова Автор КП

Печень трески

Вместе с диетологом рассказываем, какую пользу заключает в себе этот морепродукт

Анна Грекова Автор КП

Морская капуста

Полезные свойства и противопоказания

Екатерина Зажицкая Специалист по здоровому питанию

Как правильно варить креветки

Советы и рекомендации, чтобы мясо получилось нежным и вкусным

Анастасия Топоркова Автор КП

Чем полезны и как правильно выбирать

Лидия Захарова Автор КП

Кальмары

Полезные морепродукты в повседневном рационе

Алена Геращенко Автор КП

Красная икра

Полезный деликатес и источник витаминов

Татьяна Мысова Автор КП

Как правильно варить кальмары

Советы и рекомендации шеф-повара

Алена Геращенко Автор КП