Рецепты на завтрак

Оладьи из цельнозерновой муки

Оладьи из цельнозерновой муки — полезная альтернатива классическим. Они содержат больше клетчатки, витаминов E и группы B. Блюдо подходит для питательного завтрака или легкого десерта, а его вкус практически не уступает привычному варианту.

Анна Маринина Ведущая, блогер

Круассаны с фаршем и овощами

Слоеные круассаны с мясным фаршем и овощной начинкой — удобный формат для быстрого завтрака или перекуса в течение дня. Сочетание сочной начинки и воздушного теста создает сбалансированный вкус. Закуска получается сытной, но не тяжелой.

Анна Маринина Ведущая, блогер

Сэндвичи-круассаны с колбасой и сыром

Закуска с колбасой, сыром и овощами — практичный перекус в дорогу. Можно экспериментировать и менять состав начинки по своему усмотрению. Вместо колбасы можно взять ветчину, сыр подойдет любой. Не жалейте овощи и зелень — они придают угощению необходимую сочность.

Анна Маринина Ведущая, блогер

Смузи с кокосовым молоком и отрубями

Густой смузи с кокосовым молоком, бананом и отрубями — сбалансированный вариант для быстрого завтрака. Он содержит клетчатку, а значит, помогает надолго сохранять чувство сытости. Смузи отличается приятным молочно-фруктовым вкусом.

Анна Маринина Ведущая, блогер

Смузи из огурцов и зелени

Освежающий смузи из огурцов и зелени — легкий низкокалорийный напиток. Он содержит много витаминов и хорошо утоляет жажду. Подходит для полезного перекуса или легкого ужина, дарит насыщение без чувства тяжести в животе.

Смузи с клубникой и черешней

Витаминный смузи на основе клубники, черешни и цитрусового сока — это напиток с натуральным освежающим вкусом, в котором яркая ягодная сладость гармонично сочетается с легкой кислинкой. Подходит для перекуса и отлично утоляет жажду.

Анна Маринина Ведущая, блогер

Рецепты ПП-завтраков

Соблюдать режим правильного питания не так просто: каждый раз приходится думать, какое полезное и вкусное блюдо приготовить. Собрали лучшие рецепты ПП-завтраков на каждый день

Ольга Сидоркина Автор КП

Горячие бутерброды

Это одна из самых любимых закусок в каждом доме: быстро, вкусно, а главное - имеет множество вариаций. Предлагаем вам лучшие рецепты этого блюда

Ксения Ильина Автор КП

Что приготовить ребенку на завтрак

Идеи вкусных и простых блюд для детей разного возраста

Ольга Бондаренко Автор КП

Рецепты сырников

10 лучших рецептов на любой вкус

Ольга Бондаренко Автор КП

Что приготовить на завтрак

15 быстрых и вкусных рецептов на все случаи жизни

Юлия Козлова Автор КП