8 месяц беременности начинается, когда с первого дня последней менструации прошло 28 недель. Этот период захватывает несколько недель — от 29-й до 32-й включительно.
Восьмой месяц беременности — подготовительное время перед родами. У будущей мамы может появиться ощущение усталости и желание родить быстрее. В этом нет ничего удивительного, ведь организм потратил много ресурсов на вынашивание ребенка. Но рожать еще рано, хотя малыш уже практически сформировался. Вместе с экспертом, акушером-гинекологом Юлией Царевой выясняем, что меняется в организмах женщины и ребенка на 8 месяце беременности, какие обследования нужно проходить, что можно и нельзя делать будущей маме.
| Рост ребенка | 40-43 см |
| Вес ребенка | 1700-1800 г |
| Что умеет малыш | Различает свет и темноту, запахи, вкусы и звуки, узнает голоса родителей, открывает и закрывает глаза, повторяет действия и настроение матери (1) |
| Активность ребенка | Снижается по сравнению со вторым триместром |
Изменения гормонального фона и растущая матка — главные факторы, которые влияют на состояние женщины в этот период. 8 месяц беременности может сопровождаться изжогой, частым мочеиспусканием, болями в животе и спине.
Матка все сильнее давит на близлежащие органы, в том числе на желудок, а мышцы желудочно-кишечного тракта расслабляются из-за гормональных изменений и не могут как следует удерживать содержимое. Из-за этого возникает чувство тяжести после еды, а часть пищи из желудка может «забрасываться» обратно в пищевод, вызывая жжение и неприятный привкус во рту (2).
Это происходит, поскольку матка давит на мочевой пузырь. Кроме частого мочеиспускания могут быть и ложные позывы. Так называют ситуацию, когда при пустом или полупустом мочевом пузыре мозг посылает ошибочные сигналы о необходимости мочеиспускания.
К 32 неделе за счет плацентарного гормона релаксина происходит расслабление связочного аппарата, что может быть причиной болевых ощущений в лонном сочленении (внизу живота). Иногда возникают эпизодические боли в разных частях живота, которые связаны с сокращением и расслаблением мышц матки. Это явление называется в медицине схватками Брекстона-Хикса или иначе — ложные схватки. Так организм готовится к родам (2).
На 8 месяце беременности будущая мама может мучиться болями в области спины и тазобедренных суставов, что связано с изменением центра тяжести и смещением позвоночника (2).
Выделения из половых путей могут стать немного обильнее, чем раньше, и это нормально. Но стоит насторожиться и обратиться к врачу, если выделения изменили цвет, запах и консистенцию или в них появилась кровь.
С 30-й недели возможно выделение молозива из молочных желез. Это первичное молоко, густое, белого или желтоватого цвета.

На восьмом месяце беременности живот продолжает расти, матка поднимается максимально высоко к ребрам, а пупок начинает сглаживаться. Размеры и форма живота у всех женщин выглядят по-разному: на это влияет телосложение будущей мамы, тонус передней брюшной стенки и матки, размеры и положение плода.
У многих женщин появляется гиперпигментация — темная линия, которая проходит от пупка до лобка. Эта линия исчезает в течение нескольких недель после родов.
На 8 месяце беременности у малыша интенсивно растет мышечная масса, а внутренние органы и системы приобретают окончательную форму. Места в матке становится все меньше, ребенок шевелится менее интенсивно и чаще всего находится в одном и том же положении.
На 29 неделе у малыша накапливается подкожный жир, который нужен для нормальной терморегуляции после родов (3).
Активизируется рост волос на голове, а вот количество пушковых волосков на теле резко сокращается.
Идет активная подготовка внутренних органов к внеутробной жизни. Грудная клетка расширяется и сокращается, имитируя дыхательные движения. В легких продолжает вырабатываться сурфактант — вещество, которое покрывает легочные альвеолы и помогает самостоятельно дышать. Глотание околоплодной жидкости стимулирует работу ЖКТ. К этому времени практически завершилось формирование печени и поджелудочной железы.
В этот период интенсивно растет головной мозг плода, а его отделы работают как единое целое. Периоды сна и активности четко сменяют друг друга. Малыш уже умеет различать свет и темноту, открывать и закрывать глаза, жмуриться и даже прищуриваться.
На 32 неделе беременности в организме ребенка резко возрастает количество иммуноглобулинов и начинает формироваться собственная иммунная защита (3). Увеличивается количество подкожного жира, поэтому малыш хорошеет на глазах. Разглаживаются морщинки, цвет кожи становится розовым, а черты лица — такими, какие они бывают у новорожденных (3).
В этот период беременная дважды посещает врача. Кроме стандартных обследований (измерения веса, окружности живота и артериального давления), будущей маме нужно сдать анализы крови и мочи, сделать УЗИ с допплерометрией и КТГ.
Беременной женщине нужно сдать коагулограмму, общий и биохимический анализ крови. Особое значение имеет уровень ферритина — он показывает, какие запасы железа есть в организме будущей мамы (2). При низком уровне ферритина доктор может назначить препараты железа.
Анализы мочи нужны, чтобы не пропустить развитие таких патологий как инфекционные заболевания мочевыводящих путей и поздний токсикоз или гестоз, который может представлять угрозу для жизни матери и плода. Признаки гестоза: присутствие белка в моче, отеки и повышенное артериальное давление (4).
Пероральный глюкозотолерантный тест делают в период с 24 по 28 неделю. Если женщина пропустила этот срок, исследование можно выполнить на 8 месяце беременности. Тест делают, чтобы исключить или подтвердить гестационный сахарный диабет (2). Эта патология серьезно осложняет течение беременности, а в будущем может стать причиной сахарного диабета 2-го типа у женщины.
Во время ультразвукового исследования оценивают размеры и развитие плода, состояние плаценты, положение пуповины, количество околоплодных вод. Одновременно с УЗИ проводится допплерометрия, чтобы понять, как функционирует кровеносная система плода, сосудов пуповины и плаценты (2).
С 32-й недели дополнить картину течения беременности может кардиотокография (КТГ). Это исследование помогает измерить сердцебиение и двигательную активность малыша, оценить его реакцию на сокращения матки (2).
Восьмой месяц беременности — хорошее время для отдыха и подготовки к родам. Будущая мама должна много бывать на свежем воздухе, правильно питаться и беречь себя от стрессовых ситуаций. Очень важен полноценный сон, а вот от длительных путешествий лучше отказаться. Помним, что принимать любые лекарственные препараты можно только после консультации с врачом.
Важно следить, чтобы в ежедневном меню были зерновые и молочные продукты, фрукты и овощи, растительные масла. Мучное и сладкое нужно ограничить, а алкоголь — исключить.
Будущей маме на 8 месяце беременности рекомендуется носить поддерживающее белье и не игнорировать разумные физические нагрузки: плавание, йогу, пешие прогулки.
Беременной положено много отдыхать. Спать оптимально на боку, а для удобства можно подкладывать под спину и живот валики и небольшие подушки.

Ездить за рулем можно только на небольшие расстояния и обязательно пристегиваться в дороге ремнем безопасности.
Не стоит путешествовать далеко от дома. Длительные поездки могут повредить беременной женщине и плоду, а в сложной ситуации лечащий врач будет далеко.
При нормально протекающей беременности интимные отношения не противопоказаны. Самой безопасной позицией во время секса на 8 месяце беременности считается коленно-локтевая.
Ограничить интимные контакты нужно, если:
На самые популярные вопросы об особенностях протекания беременности на 8 месяце отвечает Юлия Царева, акушер-гинеколог Lahta Clinic.
Источники