Около 10% москвичей не едят продукты животного происхождения, причем число приверженцев «растительного» питания постоянно растет. Узнайте о столичных сервисах доставки еды, которые очень популярны у вегетарианцев.
Если вы не любите готовить и не хотите стоять у плиты — воспользуйтесь услугами доставки. Современные интернет-магазины сами готовят здоровую еду и предлагают полезные рационы для вегетарианцев. Те, кто не хочет набирать лишний вес, предпочитают меню с низкой калорийностью. Для вегетарианцев, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом, есть наборы блюд и напитков с высокой энергетической ценностью. Клиентам остается только подобрать блюда из меню, определить удобное время доставки и сделать заказ.
Интернет-магазин, ориентирующийся на веганов и сыроедов, имеет огромный каталог — более 1800 наименований продуктов. Какие-то из них, вроде бургеров с растительной котлетой, йогуртов и десертов, можно есть сразу. Другие, например, веганские вареники, нужно приготовить самим. Доставка стоит 299 рублей. При заказе от 4000 рублей заказ доставляют бесплатно. Минимальная сумма заказа 1000 рублей.
Одну из самых первых компаний, занявшихся доставкой полезной еды в Москве, отличает удобный сервис и здоровые рационы для мясоедов и вегетарианцев. Поклонники растительной пищи могут выбрать питание «Без птицы и мяса», более мягкое «Вегетарианское» и строгое «Веганское».
Сертифицированные повара ресторанного уровня прекрасно готовят панкейк из тыквы с творожным муссом и малиной, поленту с яйцом кокот и соусом песто и другие деликатесы. Управлять своим рационом легко. Вы удаляете лишние блюда и платите меньше или при заказе дополнительных доплачиваете по минимальной цене.
Сервис популярен, потому что продуман до мелочей. Компания предлагает новое меню на каждую неделю. Наборы готовят на собственном производстве из отборных натуральных продуктов. По отзывам, курьеры работают очень пунктуально и забирают в переработку использованные контейнеры.
Для поклонников растительной пищи есть программы Vegan и Vegetarian на 1100–1300 ккал/день. Они предназначены для всех, кто хочет черпать энергию из фруктов и овощей, избегая употребления мяса. Сбалансированные рационы состоят из вкусных и полезных продуктов, избавляют от переедания и без труда нормализуют режим питания.
Служба доставки живой еды идеально подходит для людей, которые практикуют сыроедение. Она обеспечивает клиентов растительными блюдами без термической обработки, глютена, молока, ГМО, яиц и сахара. Минимальная сумма заказа 800 рублей, а заказ стоимостью от 3000 рублей будет доставлен бесплатно.
Поскольку речь идет сыроедении, клиенты получают свои рационы по часам, чтобы блюда можно было съесть сразу. Заказать на два-три дня сразу не получится, но можно оформить доставку еды каждый день и получать ее в одно и то же время.
Служба работает со всеми видами вегетарианской и веганской кухонь — от жесткого сыроедения до мягкой средиземноморской диеты, которая ограничивает употребление мяса и птицы. В меню более 400 сбалансированных блюд. При заказе вы выбираете необходимую калорийность, тип рациона и количество приемов пищи в день — от трех до пяти. Выбрать конкретные блюда не получится, потому что в меню все расписано заранее по дням недели. Сумма минимального заказа составляет 700 рублей.
Для поклонников вегетарианства есть два вида меню — лакто-вегетарианское и веганское. Рационы с низкой калорийностью 800–1200 ккал/день рассчитаны на пять приемов пищи, а более сытная еда с калорийностью 1500–2000 ккал/день — на 6 приемов пищи.
В отзывах клиенты хвалят вкусные амарантовые блинчики с творогом, аппетитный дал из маша с рисом, тыквенный крем-суп и смузи с семенами. Для приготовления блюд используются только полезные жиры и не применяются искусственные добавки. Еду привозят в контейнерах, сделанных из перерабатываемого материала. Отдайте пустые упаковки курьеру и получите 3% кэшбэка на следующий заказ.
Московский сервис работает под руководством известного диетолога Маргариты Королевой, которая создает специальные разгрузочные диеты для звезд российской эстрады. Любой желающий перед заказом может получить бесплатную консультацию специалиста по питанию.
Программа «зеленой кухни» Solo Vegan помогает привести в норму пищеварительную систему, уровень сахара, холестерина, укрепить здоровье кожи и волос. Меню на 6 приемов пищи предлагает несколько вариантов рационов — для снижения веса и малоактивного образа жизни, которые рассчитаны на 850, 1200 и 1600 ккал/день.
Российская сеть супермаркетов, где продают продукты для здорового питания, имеет собственную бюджетную службу по доставке еды в Москве. Если вы привыкли питаться без мяса, птицы, рыбы, молока, и яиц, выбирайте программу «Веган». Растительный рацион из четырех блюд на 1200–1800 ккал/день привозят домой или в офис в герметично упакованных контейнерах. Сервис гарантирует бесплатную доставку по Москве и в пределах 5 км от МКАД. Дополнительно к заказу можно добавить набор столовых приборов.
Компания объединила опытных диетологов и профессиональных поваров. Она отличается научным подходом и гарантирует максимальную свежесть и естественность блюд. Пожалуй, нигде в Москве не найти такого разнообразия «зеленых» программ питания. Клиентам предлагают ово-лакто-вегетарианство, лакто-вегетарианство, классическое вегетарианство и веганство.
Рационы Lite рассчитаны на 900–1900 ккал/день, а Premium — на 1200–2200 ккал/день. Цели достигаются грамотным подбором блюд. Количество углеводов не выходит за норму, а животный белок заменяется растительным и молочным.
Благодаря популярному сервису, можно понять, что вкусно и без лишних затрат едят не только в ресторанах. В компании любят здоровое питание, поэтому вместо сахара используют натуральный сахарозаменитель стевию. Еду не жарят на масле, а готовят в пароконвектомате или на гриле.
С помощью конструктора легко подобрать рацион по своему вкусу. Продуманное лако-ово вегетарианское меню без мяса, птицы и морепродуктов содержит яйца, молочные продукты, растительные белки, овощи, фрукты и 10 видов круп. Компания доставляет готовые наборы с 7:30 до 12:00. При заказе на неделю вы получаете скидку, а сэкономленные деньги зачисляются на бонусный счет.
Сойка | Средняя цена набора продуктов: за 1 день — 1400 руб., за 7 дней — 9800 руб. |
Yamdiet | «Вегетарианский 1300 ккал»: за 1 день — 1190 руб., за 7 дней — 8750 руб. |
BeFit | Vegan 1100–1300 ккал: за 1 день — 1070 руб., за 7 дней — 7000 руб. |
Rock’n’Raw | Завтрак, обед и ужин: за 1 день — 2300 руб., за 7 дней — 16100 руб. |
GeelFood | «Веганский 1200 ккал»: за 1 день — 980 руб., за 7 дней — 6860 руб. |
Veglife | Vegeterian 800 ккал: за 1 день — 756 руб., за 7 дней — 5880 руб. |
Solo | Solo Vegan Sport: за 1 день — 4800 руб., за 7 дней — 33600 руб. |
ВкусВилл | «Веган 1200 ккал»: за 1 день — 1150 руб., за 7 дней — 8050 руб. |
Grindin | Lite – 1300 ккал: за 1 день — 2200 руб., за 7 дней — 15400 руб. |
Eat and Train | «Вегетарианское питание — XL»: за 1 день — 1600 руб., за 7 дней — 11200 руб. |