Отдых в Дагестане 2026: Каспий ждет туристов!

Долгое время российский турист не рассматривал Дагестан в качестве места для отпуска. Об отдыхе в кавказской республике практически ничего не знали, пока несколько лет назад вернувшиеся из региона туристы не начали привозить яркие снимки и багаж положительных эмоций.

Жители Дагестана признают: они не думали о родном крае, как о туристическом. Хотя в плане достопримечательностей республика на берегу Каспийского моря даст фору регионам не только внутри страны, но и отдельным странам. Местным очень льстит, что к ним приезжают туристы. Они со всей щедростью готовы делиться с отпускниками сокровищами своей земли. 

Для отдыха многие путешественники выбирают столицу республики — Махачкалу. И в этом городе немало достопримечательностей. Плюс это удобная точка, чтобы отправиться смотреть регион. Если хотите совместить экскурсии и пляжный отдых, лучше рассмотреть прибрежные отели в пригороде Махачкалы, Каспийске, Избербаше или Дербенте. Рассказываем о нюансах отдыха в Дагестане в 2026 году.

Что посмотреть в Дагестане

1. Не потратить много

За последние несколько лет цены на экскурсии и проживание в республике выросли. Спрос подгоняет желание зарабатывать больше и больше. Но пока цены, как говорится, «не ломят». Радует стоимость обеда в кафе и ресторанах (как и размеры порций), доступные и качественные продукты в магазинах и на рынках.

2. Отдохнуть разнообразно

Можно лежать на пляже, лечиться в санатории, принимать грязевые ванны, пить минеральную воду, купаться в Каспийском море, посещать непохожие друг на друга экскурсии, заниматься экстримом, жить высоко в горах или в большом городе. Дагестан предлагает туристам множество направлений, вам остается только выбирать. 

3. Успеть раньше других

Дагестан — это непаханая целина с точки зрения ресурсов для отдыха. Здесь можно сделать столько крутых проектов, точнее органичных дополнений к природным памятникам, которые даны республике. Отчасти из-за отсутствия качественной туристической инфраструктуры здесь пока не успели побывать так много отпускников, как на Черноморском побережье. Поэтому успейте стать одним из первооткрывателем страны гор. Ведь здесь уже создают масштабный всесезонный курорт — Каспийский прибрежный кластер, который, как ожидается, привлечет миллионы туристов.

4. Попробовать аутентичную кухню

О гастрономических изысках Дагестана подробнее расскажем ниже. А пока заинтригуем: таких блюд, как в Дагестане, не подают даже в московских ресторанах. Хотя казалось бы, на столичном рынке общепита представлен весь мир. Уверяем, после отпуска в этой части Кавказа вы откроете для себя много нового в плане гастрономии. 

5. Увидеть все «самое-самое»

Когда будете общаться с жителем Дагестана, и речь зайдет про его республику, обязательно услышите фразу: «У нас самый…». А дальше можно подставлять до бесконечности: «самый древний город Европы — Дербент», «самые сложные языки», «самая высокая рождаемость», «самый лучшие дороги в горах» и т.д. 

6. Еще раз убедиться, что Дагестан — самобытен

Хоть мы живем в одной стране, но люди в Дагестане другие. У них свои привычки, свои обычаи, языки и взгляды на жизнь. Это совершенно другая культура, отличная от европейской, но при этом и не равнозначная арабской или азиатской.

7. Ощутить гостеприимство

Ежегодно число туристов в республике растет в геометрической прогрессии. Но мы все еще остаемся гостями, а не клиентами. И это здорово, потому что того трепетного отношения, которое народы Кавказа испытывают к гостям, не заменит ни один отельный сервис.

Экскурсии в Дагестане

Дагестан — очень богатый на достопримечательности регион. Главным образом на природные памятники. Чтобы посетить все и вся в республике понадобится минимум неделя переездов. Мы расскажем про главные экскурсии в Дагестане, на которых нужно обязательно побывать для знакомства с регионом.

Цены на экскурсии начинаются от 3 000 рублей за человека. Часто указывается общая сумма. Так, от 12 000 рублей группе из 6-7 человек покажут два чуда Дагестана — Сулакский каньон и бархан Сарыкум. Можно поехать и вдвоем, но заплатить тогда каждому по 5 000. Многие поездки именно объединенные. Например, если едете смотреть высокогорный район Хунзах, то увидите водопад Тобот, теснину Каменная чаша, экстрим-парк «Матлас», а если есть время, то и озеро Мочох. Кстати, очень щедрый обед, а иногда еще и завтрак, часто включены в стоимость.

Дальше цена зависит от наполнения программы — прогулка на катере обойдется в 3 000-3 500 рублей, посещение природных объектов и музеев — в 500-700 рублей. В выходные дни обычно на 100-150 рублей больше. Летом дороже, чем зимой.

Чтобы посетить экскурсии в Дагестане можно нанять гида-водителя. Обратитесь в турфирмы или поищите на сайтах объявлений, а также в соцсетях. Проводника могут посоветовать в вашей гостинице или порекомендовать арендодатель съемной квартиры. Можно отправиться на один из автовокзалов и пообщаться с местными таксистами. Если у гидов цена за поездку от 6 000 рублей, то с таксистами можно договориться в полтора раза дешевле. Но за качество программы не ручаемся.

Пляжи Каспийского моря

Дагестан омывается Каспийским морем. Хотя правильнее называть его озером, потому что за тысячелетия существования оно потеряло выход в океан. Но воды в нем много, она соленая, берег песчаный. 

Дагестан — очень религиозная республика. Местных жителей задевают откровенные наряды приезжих дам, да и мужчины даже в жаркий день носят штаны, а не шорты. Хотя к детям лояльны. Сами дагестанцы на пляжах купаются редко. В Махачкале есть огороженный женский пляж. Туристов, которые хотят позагорать и искупаться, никто не обличает в безнравственности. Поэтому отдыхайте на здоровье, но перед выходом в город обязательно одевайтесь. 

Махачкала

В Махачкале есть городской пляж, но купаться там запрещено. Все из-за особенностей местных стоков — часть из них течет прямо в Каспий. Хотя народ тут есть всегда — приходят отдыхать семьями. Если хотите хороший пляжный отдых, тогда вызывайте такси до домов отдыха «Джами», «Одиссей», «Черные камни» — их рекомендуют местные.

Манас

Это прибрежный поселок, в котором расположены одни из лучших пляжей Дагестана. Вдоль Каспийского моря стоят санатории, базы отдыха и гостиницы. Берег песчаный, с мелкими ракушками. Добраться из Махачкалы проще всего на такси.

Избербаш

Городской пляж протянулся на три километра. Местные власти стараются поддерживать прибрежную зону в чистоте. Море у этого побережья очень неглубокое — отлично подходит для детей. Чтобы взрослого накрыло с головой, нужно шагать вглубь Каспия несколько минут. За городом в сторону Дербента есть несколько домов отдыха, при которых пляжи с хорошей инфраструктурой — беседками (от 2500 рублей с компании) и шезлонгами (от 200 руб./час, от 600 руб./день) в аренду. Неплохой бесплатный пляж в селе Инчхе неподалеку от Избербаша.

Каспийск

Самый популярный пляж города — «Лагуна». Он бесплатный, но за туалет, душевые и прочие удобства нужно платить. Цены приемлемые: лежак на весь день — от 600 рублей. Есть детская и спортивная площадки, зеленый сквер. Рядом — платная парковка. Можно найти бесплатную стоянку в городе — идти около 5 минут.

Что попробовать

Отдых в Дагестане — большое гастрономическое путешествие, а национальные дагестанские рецепты — целый кладезь закусок, основных блюд и десертов.

Что привезти из Дагестана

Урбеч. Существует более 30 видов этой пасты из перетертых семян, злаков, орехов или их смеси. Ее фасуют в стеклянную и пластиковую тару (ее удобнее перевозить в багаже) от 250 мл до литра. Продавцы обматывают контейнеры пленкой и скотчем, поэтому ничего не протечет. Самый дешевый урбеч — из льна (500-700 руб./кг), самый дорогой — из фисташки и макадамии (до 4 000 руб./кг). Другие вкусы обойдутся в 1 300-2 000 руб./кг. На рынке можно и поторговаться. Еще один вариант — купить урбеч у бабушек во время поездок по горным селам.  

Национальную одежду. Горскую папаху или бурку. Бурки тяжелые, если у вас маленький багаж, то везти неудобно. Хотя всегда можно накинуть на себя и удивлять других пассажиров. Цена от 7 500 рублей, детская — в полтора раза дешевле. Шапка из овчины, папаха, стоит от 2 000 рублей. Лучшие модели мастера отдают от 4 500 рублей. Цены на джурабки (теплые носки или тапочки из овечьей шерсти с орнаментами) начинаются от 800 рублей, на тканные этносумки — от 1500.    

Специи и травяные чаи. За ними также можно отправиться на «Второй рынок». Сушеными горными травами торгуют жители аулов и сел, которые расположены вблизи достопримечательностей. 50 граммов чабреца — 250 рублей, травяной сбор 200 граммов — 500 рублей.

Нож. Поклонники клинков должны побывать в Кизляре. В городе расположен известный завод по производству ножей. Здесь выпускают тактические, охотничьи, кухонные, разделочные, складные ножи, кинжалы, шашки, шампурные наборы с резными ручками. Цена от 2000 рублей. Авторские модели начинаются от 40 000 рублей. Обращаем внимание, что некоторые модели относятся к холодному оружию, а значит для покупки и провоза их нужно специальное разрешение (РОХа).

Серебряные украшения. Лучшие мастера живут в селении Кубачи. По легенде, здесь поселились оружейники из армии Александра Македонского. С тех пор их потомки куют шедевры кузнечного искусства, но не оружие, а ювелирные украшения. Именно из серебра — этот металл здешние мастера чувствуют лучше всего. Кроме украшений им удается разная декоративная утварь и доспехи. Ехать в селение не обязательно: в Махачкале много магазинов, которые продают продукцию из Кубачей. 

Коньяк. В Кизляре и Дербенте с советского времени выпускают вино и крепкие алкогольные напитки на основе виноградных спиртов. Также делают кальвадос — яблочный бренди. Купить дагестанские коньяки можно и во многочисленных супермаркетах России, но на родине ассортимент больше. Помните, что в Дагестане алкоголь продают с 10:00 до 20:00, а во время месяца Рамадан и некоторых праздников действует полный запрет на продажу спиртного.

Цены в Дагестане

Указаны средние цены на отдых в Дагестане в 2026 году.

Как добраться